你是不是最近一直在鏡子前呆呆的看著自己?是不是不敢相信眼前按的這個你是自己呢?望著一張大餅臉你是不是已經幾乎絕望了呢?其實大餅臉就是從壞習慣裡養起來的。 下面小編介紹簡單的幾個方法就能讓你甩掉大餅臉， 快來試試吧。
1、笑不露齒對自己牙齒沒有信心的人， 不喜歡做太大的面部表情， 笑容也變得不自然， 這樣便容易脂肪堆積!此外， 笑起來只動嘴角， 面頰肌肉不動的人也尤其要注意。
2、習慣於宅女生活單身生活或週末兩天窩在家裡， 不與人接觸的生活要不得。 只有與人見面交談， 才能活動你的表情! 你是不是最近一直在鏡子前呆呆的看著自己?是不是不敢相信眼前按的這個你是自己呢?望著一張大餅臉你是不是已經幾乎絕望了呢?其實大餅臉就是從壞習慣裡養起來的。 下面小編介紹簡單的幾個方法就能讓你甩掉大餅臉，
3、每天面對著電腦這是導致脂肪性大臉的元兇!工作空隙不妨念念拼音動動嘴巴， 下意識的多鍛煉面部肌肉。
4、習慣假笑所謂假笑就是嘴角不自然地上揚。 並不是只要笑就能活動表情肌， 這很容易導致嘴角產生皺紋。 你是不是最近一直在鏡子前呆呆的看著自己?是不是不敢相信眼前按的這個你是自己呢?望著一張大餅臉你是不是已經幾乎絕望了呢?其實大餅臉就是從壞習慣裡養起來的。
5、擔心眼周細紋，
6、不仔細咀嚼食物經常吃沒有嚼勁的食物， 咀嚼肌得不到鍛煉， 兩腮就會越來越肥大!另外， 左右牙齒均衡使用也很重要。 你是不是最近一直在鏡子前呆呆的看著自己?是不是不敢相信眼前按的這個你是自己呢?望著一張大餅臉你是不是已經幾乎絕望了呢?其實大餅臉就是從壞習慣裡養起來的。 下面小編介紹簡單的幾個方法就能讓你甩掉大餅臉， 快來試試吧。
7、經常一整天都坐著。
如果長時間坐著前傾身體伏案工作， 骨盆就會歪曲下去， 血液迴圈滯緩， 導致臉部浮腫發胖
