女人以上年紀的話， 臉部就會開始出面他， 暴露出他的實際年齡來。 對著鏡子仔細的去看一看， 你是不是發現了什麼?對， 就是他——雙下巴。 讓你原本的俏臉大打折扣。 該怎樣保持自己的容顏呢?下面就來學習一下吧。
1、推拿雙下巴：進行下顎按摩前， 先均勻塗抹一層按摩霜以增加效果。 接著， 以拇指、食指、中指將下顎的皮下脂肪往下拉抬， 並以剪夾方式按摩下顎尖端。
2、抓住皮下脂肪， 向上推壓：用力剪夾皮下脂肪， 手從下頜中央至耳朵方向運作。 利用第二關節指頭， 以推壓皮下脂肪。 左右各反復2—3次。 摩擦提升雙下巴。 女人以上年紀的話， 臉部就會開始出面他， 暴露出他的實際年齡來。 對著鏡子仔細的去看一看， 你是不是發現了什麼?對， 就是他——雙下巴。 讓你原本的俏臉大打折扣。 該怎樣保持自己的容顏呢?下面就來學習一下吧。
3、利用左右手背：從脖子根處向下顎尖端推出按摩。 有節奏地慢慢進行20—30次左右。 對於下顎鬆弛的情形頗為有益。 以雙手拇指， 由下顎下方至耳下慢慢按壓。 特別是耳根下方為穴道集中處， 請更仔細地進行。
小編提醒：生活中能夠減肥的小動作還有很多， 只要你細心觀察， 堅持鍛煉，
