如何長臉更有效 5大神奇方法讓你的臉蛋修長又顯瘦

女生都很愛美， 尤其注重自己的臉部保養。 有些時候貪吃會讓臉部看起來肉肉的， 這時候就顯得臉特別短， 那麼如何才能變的瘦瘦又顯得特別修長呢的？希望下邊的小方法能夠幫助大家。

怎麼讓臉變瘦變修長
方法/步驟
1臉部營養
如果臉部的營養缺失， 那麼會少了緊繃感， 臉部會顯的鬆弛。 這種情況需要一些夜間的修復面膜， 讓肌膚從深層吸收營養。
可以試試最近新出的一些免洗面膜， 這類的面膜類似果凍的樣子， 營養很好， 可以幫助大家的臉部恢復以前的光滑、緊繃。
2水腫
水腫情況的出現也會讓看起來腫腫的， 儘量不要吃含鹽多的食物， 會影響水分的排出。 隔天夜裡儘量不要喝太多的飲品， 這樣也會容易讓身體水腫的。 這種情況， 一般保持幾天不夜裡喝水， 不吃辛辣刺激的食物會有所改善。

3天生的嬰兒肥

這種情況有點難， 因為是從小就臉部很胖的， 所以想改變， 也會是長久的。 可以借助一些外在小工具來改善。 例如瘦臉夾， 在臉部肉多的地方使用。 或者一些臉部的拍打， 每天堅持拍一會臉部多肉的地方。

4臉部運動

臉胖也有可能是因為， 面部的運動太小了。 任何部位， 如果長期不運動都是會長肉的， 大家可以做一些按摩操， 來幫助臉部運動。 臉部運動會使臉部的血液迴圈加速， 加快臉部垃圾的排出。

5臉部肌肉

很喜歡吃硬的食物的朋友， 或者總吃的朋友， 臉部的咀嚼肌肉會很發達， 明顯。 這種情況需要在有肌肉的部位按摩， 把肌肉揉開變得柔軟。

臉部的力度一定要放柔不可以用力過猛， 否則的話皮膚表層的肌膚會受到很大的傷害， 恢復的機會可就微乎其微了。

注意事項
臉部的清潔很重要， 決定未來的肌膚， 大家加油護膚， 但是在護膚的同時要特別注意， 不能使用一些含有化學物質的護膚品。