很多時候MM們由於工作的忙碌都戶疏於肌膚的護理，
可是不護理肌膚的話是不能讓肌膚處於健康美麗的狀態的。
可是要忙碌的MM們花時間到護膚上似乎又成了一件奢侈的事情，
護膚今天教各位忙碌的MM們簡單易操作的懶人護膚法，
讓忙碌的MM懶惰的MM都輕鬆擁有完美肌膚！最後要補充，
這些方法其實都是需要日常護理配合的，
不能長期依賴，
想要把皮膚變得好好的，
如果是臉色不太好，
像通告滿檔沒睡飽啦、熬夜很疲累啦，
就在睡醒的時候，
馬上拿毛巾溫敷或熱敷一下，
很神奇地，
膚色就會馬上變得紅潤有光澤。
熱敷可以促進肌膚的血液迴圈，
因此經常溫敷臉部可以讓肌膚更有彈性，
3分鐘溫敷美容
1.準備熱水（溫度約略高於體溫即可），
倒入臉盆。
2.也可以滴入1、2滴具美膚效果的精油（像熏衣草、玫瑰、洋甘菊之類的精油），
攪拌均勻。
3.把小毛巾浸入水中。
4.把毛巾擰至8分幹，
敷在臉上。
5.毛巾變溫後，
再重複上面的步驟，
來回熱敷3次。
3分鐘冰敷美容
1.準備冷水或冰水倒入臉盆。
2.把毛巾折成長條形後，
再對折浸入水中，
大約浸泡2/3部分。
3.用手把毛巾擰乾，
再折成小方塊狀，
敷在你想敷蓋的部位。
4.毛巾不冷後，
再重複上面的步驟，
來回冷敷個2～3次。
在美容院做去角質護理的時候， 都是先用蒸汽機蒸臉的，那是因為大量的熱蒸氣促使你的毛孔張開，軟化角質層，分泌脫落出來多餘的角質也就更加容易去除了，皮膚變得更光滑細緻。而且，大多數去角質產品都會把臉部的油脂都清潔掉，讓臉部產生緊繃感，敏感肌的人甚至會癢和紅腫，而水蒸氣能夠幫助皮膚緩解緊繃，去角質後應馬上塗上一層保濕乳液保持皮膚的滋潤度。
面巾紙面膜補水法
洗完澡後把一張面巾紙敷在臉上，向紙上噴上營養豐富的保濕型化妝水或美容液，直至面巾紙濕透，等1至3分鐘即可。如果沒有時間，敷完紙之後只塗上雪花膏就行。感覺面巾紙面膜比棉紙敷補水性好，補水後皮膚護理的效果更潤澤。
牙刷按摩紅潤雙唇
如果你屬於寒性體質，那麼早上起來嘴唇可能發青紫色，讓唇色變得健康紅潤的好方法就是首先塗上唇膏，再用牙刷輕輕按摩30秒。跟手指按摩相比，牙刷毛能更好地揉通血脈，嘴唇輕鬆變成玫瑰色。而且嘴唇處乾裂的皮膚也會去除掉，更好地發揮唇膏的滲透力
令雙眼明亮的刮眉指法
針灸診所醫師告訴我們，眉頭，眉毛中間及眉尾處有對消除浮腫和眼睛疲勞有效果的穴位。只要沿著眉毛用手指刮眉就不會錯過做指壓的穴位。因此需要時用指腹慢慢刮眉30次，就能消除浮腫，效果立竿見影，讓雙眼變得明亮清澈。
面巾紙面膜補水法
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牙刷按摩紅潤雙唇
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令雙眼明亮的刮眉指法
針灸診所醫師告訴我們，眉頭，眉毛中間及眉尾處有對消除浮腫和眼睛疲勞有效果的穴位。只要沿著眉毛用手指刮眉就不會錯過做指壓的穴位。因此需要時用指腹慢慢刮眉30次，就能消除浮腫，效果立竿見影，讓雙眼變得明亮清澈。
