作為女人，誰都想自己有看上去飽滿、挺拔的胸部，可是有些女人由於先天的因素只能做個平胸女人。吃東西豐胸效果慢，手術豐胸又危險，穴位豐胸是最安全最健康了，那麼，可以豐胸的穴位有哪些呢?穴位豐胸的最佳方法我們一起去看看。
1.首先用熱毛巾敷胸部豐胸。每晚臨睡前用熱毛巾敷胸部兩側乳☆禁☆房3～5分鐘，用手掌部按摩乳☆禁☆房周圍，從左到右，按摩20～50次。按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳☆禁☆房隆起2～3釐米。2.其次是鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳☆禁☆房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，有利乳☆禁☆房得發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美哦。
3.乳中穴位在於乳☆禁☆頭的中心，推拿方法是以手指指面做圈狀推拿，其它功效有改善性冷感，月經調理。這種方法可以使胸部更堅挺。豐胸的穴位四、期門穴位在左右乳☆禁☆頭正下方第六肋間內端處，推拿方法是以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀推拿，其功效有治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。豐胸原理：化淤解鬱、通乳豐胸。
三大豐胸穴位：
1.膻中穴
穴位功能：膻中穴能夠調劑內氣平衡，關聯著五臟六腑和體內氣，對該穴位進行正確按摩對疏通血脈、增肌強胸等有格外的功效。同時通過按壓刺激該穴位的手法可以達到胸部肌肉緊致和心血管健康的作用。
2.大巨穴
穴位功效：胸部豐滿不是全部，還需要挺立的胸部才能吸引男性，大巨穴就能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的，通過正確的手法按摩能促使胸部緊實光滑，恢復你的彈性美胸!
位置：位於下腹部，從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。
穴位功效：乳根穴名意指本穴為乳☆禁☆房發育充實的根本。本穴物質為胃經上部經脈氣血下行而來，由於氣血物質中的經水部分不斷氣化，加之膺窗穴外傳體表的心部之火，因此，本穴中的氣血物質實際上已無地部經水，而是火生之土。由於本穴中的脾土微粒幹硬結實，對乳上部的肌肉物質(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名。乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞，能夠有效解決胃氣不足，調節氣血等問題，使胸部肌肉恢復緊致，避免乳☆禁☆房下垂。經常性刺激它緊實胸部肌肉很有效果。
位置：該穴位於人體的胸部，當乳☆禁☆頭直下，乳☆禁☆房根部，當第5肋間隙，距前正中線4寸。
