在如今這個有溝必火的年代，多少女性為了增加胸部的圍度而選擇整形手術等快捷但安全性不高的方法。其實豐滿的胸部在日常生活中就可以輕鬆擁有，下面小編要為大家介紹5個豐胸秘笈，一起來學習一下吧，深V美乳你也可以擁有哦!
美胸章法一：針灸豐胸
針灸作用很大，根據不同的穴位既可減肥，又可豐胸。 中醫學原理，針灸能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，回饋性啟動乳腺細胞，促進乳☆禁☆房發育。 同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。
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美胸章法二：中藥豐胸
中醫認為腎主生殖發育，女性乳☆禁☆房發育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致。 所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理，從補肝益腎，健脾養胃入手全面調節機體內分泌功能，使機體雌性荷爾蒙分泌水準增加，以促進乳☆禁☆房二次發育從而達到使乳☆禁☆房豐滿，堅挺的目的。
從中藥分類來講，豐胸屬補益類藥品，加之醫生合理根據每人的不同情況對症用藥。 故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時還可增強體質，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調節月經，推遲絕經期，延緩衰老，尤其是體質虛弱多病者更加適用。可以試試摩泰牌泰國原產野生葛根粉，它是通過調節身體，促進身體的二次發育來達到豐胸目的的，因為是純天然調理，沒有副作用。
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美胸章法三：手法豐胸
林昕向記者推薦一招在家也可做的按摩手法，名為擰轉按摩法:首先雙手持刷，雙手掌圍繞著乳☆禁☆房，將另一雙手放在心窩上; 然後跟著乳☆禁☆房曲線之勢，將手推放在胸穀間，由乳☆禁☆頭稍下位置起至腋下間用力擦，再由腋下間由上用力推上。 此時手的
動作是兩肘平放，肩部作大旋轉狀，用力向上推舉;最後由乳☆禁☆房上方開始至中間地胸穀，稍用力柔和地輕擦，1～2成一組動作，按擦10次後再按擦另側10次。
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美胸章法四：呼吸豐胸
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果哦。為提升下垂乳☆禁☆房的呼吸法，是通常的胸式吸法：
1.在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌，合掌時的肘張挺展開，視線斜看上方;
2.挺胸翹首地在4秒內吸滿空氣，合著掌時儘量用力，肩臂自會發抖，左右肘至臂合成一字形，這是關鍵，切記。
3.用4秒時間徐徐呼氣，去力，放鬆，一呼一吸共用8秒，這當作一次計，呼吸8次為標準，盡可能超過8次。
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美胸章法五：藥膳豐胸
“醫食同源”，藥膳可治療各類疾病，豐胸自然不在話下。林昕推薦三款藥膳，製作方法也十分簡單：
淮藥粥
用料：淮山藥100克，大米200克
作法：淮山藥切片，米淘淨，如常煮粥法，以熟爛為宜。
