有些人總是讓人心生嫉妒， 天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉， 無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。 所以後者就必須採取方法來解決， 現在校內女生流行一種發音瘦臉法， 每天對著鏡子張開嘴巴發出好聽的音階就能實現小尖臉的願望， 想要瘦臉的MM不妨也來試試看。
發音瘦臉法：
其實很簡單， 就是對著鏡子發出聲音， 達到疏通臉部經絡， 讓積聚的毒素順利排出， 小臉瞬間顯現。
原理在於念字母的時候可以有力的牽扯活動臉頰兩側的肌肉。 但是一定要儘量把肌肉牽扯到最大， 比如嘴巴張開的時候就盡力張到最大， 縮小的時候也要儘量往裡縮小。 用小s的話說 就是感覺嘴巴都要被撕裂了， 要感覺臉部肌肉有點酸。
有些人總是讓人心生嫉妒， 天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉，
發音瘦臉法——“啊——”(a)字
上身挺直， 雙手叉腰， 面朝前方， 然後長大嘴巴， 並同時發出“啊——”的聲音， 持續5秒， 令面部上下的肌肉拉伸起來， 便可恢復正常的面部表情並放鬆， 重複做30次。
有些人總是讓人心生嫉妒， 天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉， 無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。 所以後者就必須採取方法來解決， 現在校內女生流行一種發音瘦臉法， 每天對著鏡子張開嘴巴發出好聽的音階就能實現小尖臉的願望， 想要瘦臉的MM不妨也來試試看。
發音瘦臉法——“唉——”(e)字
放下雙手， 雙臂自然垂直在身旁， 此時嘴巴向兩側咧開， 發出“誒——”的聲音， 令肌肉向左右拉動5秒， 重複做30次。 發出字母“e”的音， 嘴角向兩側上提打開。 這時上嘴唇要包住上排牙齒， 持續做笑的表情， 嘴角在往兩旁伸展的時候， 笑肌就能得到鍛煉。
有些人總是讓人心生嫉妒， 天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉， 無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。
發音瘦臉法——“咦——”(i)字
再次雙手叉腰，合上上下牙齒，但保持咧嘴的表情，用5秒來發出“咦——”的聲音。嘴巴儘量向兩側打開，但是下巴不要過於用力。同樣還是重複做30次。
有些人總是讓人心生嫉妒，天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉，無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。所以後者就必須採取方法來解決，現在校內女生流行一種發音瘦臉法，每天對著鏡子張開嘴巴發出好聽的音階就能實現小尖臉的願望，想要瘦臉的MM不妨也來試試看。
發音瘦臉法——“喔——”(o)字
放下雙手，全身放鬆，嘴巴收回，嘴唇稍微向前嘟起，但不要合上，發出類似“喔——”的聲音，保持5秒並重複動作30次。用雙手食指按壓額骨的最高點，念字母“o”的音，可以鍛煉頰骨肌。
有些人總是讓人心生嫉妒，天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉，無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。所以後者就必須採取方法來解決，現在校內女生流行一種發音瘦臉法，每天對著鏡子張開嘴巴發出好聽的音階就能實現小尖臉的願望，想要瘦臉的MM不妨也來試試看。
發音瘦臉法——“籲——”(u)字
嘴迅速嘟起，發“u”音5秒鐘，雙手可按住雙頰，反復按摩，可促進血液迴圈，並使表情肌得到休息。嘴巴維持“u”字，手按住法令紋最下端，肌肉會有向下延伸的感覺，可以改善嘴角到下巴的法令紋。重複動作30次。
最後保持嘴巴緊合，將空氣填充整個口腔，令左右臉頰都膨脹起來，保持姿勢5秒後，便可恢復正常的面部表情並放鬆。以上動作每天早晚各做一組。
發音瘦臉法——“咦——”(i)字
再次雙手叉腰，合上上下牙齒，但保持咧嘴的表情，用5秒來發出“咦——”的聲音。嘴巴儘量向兩側打開，但是下巴不要過於用力。同樣還是重複做30次。
有些人總是讓人心生嫉妒，天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉，無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。所以後者就必須採取方法來解決，現在校內女生流行一種發音瘦臉法，每天對著鏡子張開嘴巴發出好聽的音階就能實現小尖臉的願望，想要瘦臉的MM不妨也來試試看。
發音瘦臉法——“喔——”(o)字
放下雙手，全身放鬆，嘴巴收回，嘴唇稍微向前嘟起，但不要合上，發出類似“喔——”的聲音，保持5秒並重複動作30次。用雙手食指按壓額骨的最高點，念字母“o”的音，可以鍛煉頰骨肌。
有些人總是讓人心生嫉妒，天生就長了一張讓人羡慕、嫉妒、恨的小尖臉，無論怎樣吃都不會讓多餘脂肪在臉部體現;但是有些人卻是喝涼水都會讓臉部變得浮腫不堪。所以後者就必須採取方法來解決，現在校內女生流行一種發音瘦臉法，每天對著鏡子張開嘴巴發出好聽的音階就能實現小尖臉的願望，想要瘦臉的MM不妨也來試試看。
發音瘦臉法——“籲——”(u)字
嘴迅速嘟起，發“u”音5秒鐘，雙手可按住雙頰，反復按摩，可促進血液迴圈，並使表情肌得到休息。嘴巴維持“u”字，手按住法令紋最下端，肌肉會有向下延伸的感覺，可以改善嘴角到下巴的法令紋。重複動作30次。
最後保持嘴巴緊合，將空氣填充整個口腔，令左右臉頰都膨脹起來，保持姿勢5秒後，便可恢復正常的面部表情並放鬆。以上動作每天早晚各做一組。
