男子捐精16年生800多孩子 男人吃什麼養精

英國41歲男子捐精16年， 共有800多名孩子， 平均每週一個新生兒， 如此節奏讓人驚訝。 如今社會各個醫療機構， 都會有精子捐獻， 但前提是男性的精子品質要有保證。

羊腎

都說羊肉對男人身體好， 尤其是羊腎， 性溫味甘， 能補腎氣。 冬季是持羊肉的最佳時節， 平時有腎虛勞損， 腰脊疼痛的男性， 可以適當的進補， 也有利於精子的品質。

海參

富含蛋白質的海參是高級的滋補品， 對於腎精虧損、陽痿、遺精、小便頻數等人群， 有著很好的治療效果。

牡蠣

牡蠣又叫生蠔， 一直以來都是男性進補身體的最佳選擇。 牡蠣含有優質的蛋白質和多種維生素， 男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質。