小蘇打在日常生活中人們在製作食物時候用小蘇打做膨松劑,但大家經常能聽到小蘇打能夠美白牙齒,怎麼用才可以起到美白牙齒作用呢？下面看看小蘇打牙齒美白方法。
小蘇打是一種弱酸，
對於外源性牙齒發黑有療效，
可有效祛除煙垢、茶垢等，
牙垢、煙垢遇到酸性就會分解，
所以，
用小蘇打美白牙齒是有一定療效的。
小蘇打美白牙齒方法一：和鹽使用
取適量小蘇打加少許鹽和水調勻，
不要調得過稀，
然後用乾淨的布或者牙刷蘸取少量刷牙，
邊續使用四天即可去掉牙垢污漬。
小蘇打美白牙齒方法二：和牙膏使用
刷牙時，
在牙膏上面撒上一點點小蘇打，
再進行刷牙，
這樣就可以令牙齒美白，
注意這種方法每天只可以刷牙一次，
用多了會損傷牙齒的哦！除了上面的小蘇打美白牙齒外，
日常中還有很多天然美白牙齒的小竅門，
下面給大家推薦幾個。
多吃深綠色蔬菜
多吃深綠色的蔬菜可有助於美白牙齒，
例如菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中含有大量礦物質，
可在牙齒表面形成保護膜，
有效防止牙齒變色。
吃完飯後漱口30秒
每次吃完飯後漱口30秒，
可以有效清除口腔內的食物殘渣，
這樣可有助於食物的色素令牙齒變色，
醋也屬於酸性物質， 可幫助分解牙齒表面的污垢， 含入半口食醋漱口3分鐘， 然後吐出， 再用力刷牙， 然後用清水洗乾淨， 如此反復幾次後可有效去除污垢美白牙齒。
橘皮有防腐滅菌的作用，
優酪乳
在刷牙之前， 用優酪乳最上層沉澱物輕刷舌頭。 優酪乳中含有的乳酸菌可以有效地抑制口中細菌的增加， 對防止口臭和細菌附著到牙齒上都有很好的作用。
建議在刷牙時用無糖優酪乳。
用小蘇打美白牙齒， 每天使用的次數不可太多， 以免傷害牙齒哦！
