想豐胸又不想太累太麻煩的美眉，食療豐胸對你是個好方法。能讓胸部迅速“起飛”的食物都有什麼呢?看看下面就知道了。相信愛美的你一定也知道不少豐胸食譜，不知下面都有沒有被你記入“豐胸寶典”呢?
核桃和松仁
小編第一推薦的是：核桃和松仁，這兩種食物都富含維生素E、鋅、亞麻酸，亞麻酸不僅能起到豐胸的作用，還能幫助延緩乳☆禁☆房的衰老，同時也是美容美髮食物的最佳選擇。
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豐胸美食
大家對紅棗這種補血養顏的食品非常熟悉，如果跟花生一起食用的話，不僅有著消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體的功效，對消化不良者也有一定的作用。吃什麼能豐胸有很多食物，就看自己比較傾向於哪種了。
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豐胸食品
的確很多人都知道吃什麼能豐胸，可是其實並不是每個人吃了同一種食物都會有同樣的效果的，而富含蛋白質、卵磷脂的黃豆、青豆與黑豆，都是豐胸食品的最好的選擇，若是與含有大量膠原蛋白的雞翅膀一同服用，豐胸效果會更加顯著。
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酒釀豐胸法
吃什麼能豐胸還有最後一種食物就是酒釀，因為酒釀所產生的酶類、活性物質與B族維生素等，都對乳腺發育有促進的作用。如果和鵪鶉蛋一起吃就會更有利於乳☆禁☆房的發育。小編在這裡介紹這四種豐胸食物，希望對大家有一定的幫助，吃什麼能豐胸是一個很值得女性朋友關注的話題。
