正所謂眼睛是我們的靈魂之窗， 要讓我們的靈魂之窗閃閃發亮首先就要撥開眼周的陰霾， 我說的陰霾不是別的， 就是讓各位MM頭痛煩惱的黑眼圈問題。
為了讓各位愛美的MM能過脫離黑眼圈的困擾還原每天的好心情，
原料：蘋果3只，
生魚1條，
紅棗10枚，
生薑2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，
切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。
瓦煲內加入清水，
用猛火煲滾，
然後放入全部材料，
功效：此湯可治脾虛血氣不足， 防止眼袋生成， 消除黑眼圈。
對待下眼袋，
在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，
抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，
每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時。
這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕，
馬蹄刮皮，
然後將蓮藕馬蹄切碎。
將材料放入榨汗機，
再加2杯水攪拌。
將水隔渣，
然後敷眼10分鐘。
貼士水可以飲用，
雙管齊下。
臨睡前敷效果最好，
可以減低日出黑眼圈的機會。
蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。
土豆片敷眼
刮土豆皮，
然後清洗，
切厚片約2釐米。
躺臥，
將土豆片敷在眼上，
等約5分鐘，
再用清水洗淨。
貼士夜晚敷，
更有助消除眼睛疲累。
土豆以大個的為佳，
因為覆蓋面較大。
有牙的土豆不要用，因為有毒。點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蜂粉蜂皇漿
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點解蜂皇漿含氨基酸，有漂白皮膚的作用，且能起到新陳代謝的效果
每天抽出5分鐘讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。
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