精油分為很多種， 各種芳香的有各種不同的作用。 如果你對芳香精油一竅不通， 無疑選擇一款薰衣草精油是最好的選擇。
最具平民氣質的精油
如果你從來沒有聽說過芳香療法， 也不知道任何一種植物精油， 即便如此， 你也極有可能知道薰衣草， 因為它常常不經意地出現在你的周圍。 例如：在超市貨架上陳列著的薰衣草空氣清香劑、薰衣草沐浴乳、薰衣草潤膚霜……總之， 它是最容易出現在日常洗滌用品裡的香料配方。
如果你才剛開始對芳香精油有興趣， 是個不折不扣的門外漢， 那麼你所選購的第一瓶植物精油也極有可能是薰衣草。 因為它的適用範圍最廣、知名度最高、香味最熟悉，
如果你找不到一個適當的精油去幫助某一個人的身心問題， 給她薰衣草就絕對錯不了。 薰衣草精油也許不能像其他精油一樣， 有著對某一個症狀具有極強針對性的理療功能， 但它絕對是個“萬能博士”， 任何問題到了它手裡， 都能大事化小， 小事化了。
有求必應的“萬能博士”
如果說起薰衣草精油和女性的關係， 那就更是美事一樁了。
首先， 薰衣草是最具功效的通經精油。 但凡女性會遇到的各種經期失調問題， 都可以從薰衣草精油這兒得到幫助。 此外， 由於薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能， 因此可以很快速有效地緩解、甚至消除痛經。
其二， 薰衣草也是很好的抗憂鬱精油，
其三， 薰衣草有很好的鎮定安撫功效。 女性如果有因壓力、情緒焦慮、荷爾蒙不平衡而引起的失眠症狀， 也可以利用它來幫助睡眠的問題， 男士也可以。
最後， 薰衣草名聞遐邇的細胞再生、傷口癒合、消炎殺菌功能， 自是不在話下。 因此， 不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情緒壓力、便秘、激素水準失調而引起的成人痘， 或更年期因內分泌巨變、抑鬱而引起的毒性痤瘡， 都可以用薰衣草精油製成花水， 當潤膚水使用， 或直接塗抹在發炎的紅腫膿包上。
