每個女孩子都希望自己擁有完美的胸型，女明星們也不例外，大家都在豐胸的道路上不斷晉級。今天小編就為你介紹幾位美胸明星的豐胸高招，看看他們都是如何提升自己的“女人味”的。
名模林志玲對胸部保養很講究，也大方透露美胸秘笈，她表示，每天洗澡時一定會用雙手按摩胸部，“由下往上，由外往內，一邊按摩，也可以順道檢查胸部是否有硬塊。”最後還要用冷水由下往上沖胸部，讓胸型不下垂，並產生刺激。
每個女孩子都希望自己擁有完美的胸型，女明星們也不例外，大家都在豐胸的道路上不斷晉級。今天小編就為你介紹幾位美胸明星的豐胸高招，看看他們都是如何提升自己的“女人味”的。
慢慢耕耘細水長流，就是通過不斷的日常護理來一步步增大豐胸或者保持豐胸的美觀。鞏俐就是其中一個，據說她自己還總結了一套美胸護理秘訣，具體的內容並不清楚，但主要是還是飲食和運動方面，比如需要長期食那些豐胸增大富含膠原蛋白的食物，還有就是一些擴胸運動和豐胸的按摩。重點就是要長期堅持，當然效果也是慢慢的體現的，對於那些本身並不小的女性來說，選擇這種方式來護理美胸就夠了。
每個女孩子都希望自己擁有完美的胸型，女明星們也不例外，大家都在豐胸的道路上不斷晉級。今天小編就為你介紹幾位美胸明星的豐胸高招，看看他們都是如何提升自己的“女人味”的。
林嘉綺的胸部在3個月內由3 4B升級為3 4C，最神奇的是，即使不穿內衣，都可以保持胸部尖挺。林嘉綺表示短時間內讓胸部變大的秘方是：“每天洗澡時，一定要好好按摩。”她說， 洗澡時使用沐浴乳，這時候手滑滑的，用手打圈畫圓慢慢按摩最好。平時也要做穴道按摩，以刺激胸部。沖水時，用冷熱水交替，對胸部的美麗很有幫助。她也建議大家要多做健胸運動，可以幫助胸部UP、UP。
每個女孩子都希望自己擁有完美的胸型，女明星們也不例外，大家都在豐胸的道路上不斷晉級。今天小編就為你介紹幾位美胸明星的豐胸高招，看看他們都是如何提升自己的“女人味”的。
誰說一定要有豐滿的上圍才算作美胸代表?國際章，雖然自己算不上是波霸，但是很喜歡自己胸部的輪廓。其實，關鍵問題不是上圍大小，而是胸部輪廓，肌膚緊實度和光澤感，這些才是決定上圍美麗與否的關鍵。而章子怡經常會做以下運動來保持胸部的完美!
提拉按摩
1、將雙掌張開置於頸項底部，隨後向上移動按壓，直至手指在頸後相交。
2、以指尖輕柔按壓胸部以下到頸部的肌膚。
3、將雙手水準攤開，相對置於胸前。向外移動雙手，同時以指尖著力按壓。
4、將一個手掌攤開置於頸部並向下移動至胸前，兩手交替重複此手法。
效果：曲線完美，讓人讚歎的是那升級後的豐滿上圍，這是模擬乳☆禁☆房的“黃金律動”，為其進行提拉的護理，延長其律動的強度和時間，令乳☆禁☆房豐盈堅挺、預防下垂。
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除了豐胸按摩，子怡還說，在日常的生活飲食中要注意，豐胸可以多吃花生，花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳☆禁☆房長大。所以多吃以下食物也可以快速豐胸哦!
國際章溫馨提示：豐胸5個小習慣
小習慣一：注意姿勢。平時走路要抬頭挺胸，收腹緊臀;坐姿也要挺胸端坐，不要含胸馱背;睡眠時要取仰臥位或側臥位，不要俯臥。
小習慣二：避免外傷。在勞動或體育運動時，要注意保護乳☆禁☆房，避免撞擊傷或擠壓傷。
小習慣三：做好胸部健美。主要是加強胸部的肌肉鍛煉，如適當多做些擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。
小習慣四：局部按摩。堅持早晚適當地按摩乳☆禁☆房，促進神經反射作用，改善腦垂體的分泌。
小習慣五：營養要適度。青春期女性不能片面地追求曲線美而盲目地節食、偏食，適量蛋白質食物的攝入，能增加胸部的脂肪量，保持乳☆禁☆房豐滿。
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蔡依林平常一直對自己的身材很自豪，天天用玫瑰精油按摩穴道，維持雙峰33C“美而挺”。她更大膽地透露自己是因為生理期不順，需要長期靠中藥調理，沒想到意外獲得豐胸效果。經過化妝師的介紹，她使用一種豐胸精油，早晚按摩、拍打，再配合吃些膠質的東西，上圍日見膨脹。蔡依林的經理人還不忘補充，蔡依林用來調理的中藥裡含有木瓜酵素、天然蜂膠等成分，都有豐胸的效果。
