近日， 當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。 寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣， 精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉， 時而俏皮、時而高貴。 鏡頭推得再近， 唐嫣的小臉也是無懈可擊。 美眉們， 你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
唐嫣的小臉絕對是美眉們都希望擁有的標準小V臉呢?如果你也想擁有像唐嫣這樣的上鏡小臉， 不如就學學下面的小招數吧!
近日， 當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。 寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣， 精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉， 時而俏皮、時而高貴。 鏡頭推得再近， 唐嫣的小臉也是無懈可擊。 美眉們， 你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
臉胖的原因：
1.面部骨骼：如果你生就是一張“大臉龐”、“大骨骼”， 那麼無論你是多麼的瘦， 那也不大可能變成一個小臉美人的了。
2.肌肉：面部咬肌比較發達， 這也是導致你胖臉的一個非常大的因素。
3.脂肪：身體的肥胖不僅僅會體現在你的腰腹和四肢， 臉部也是最為顯而易見的現出脂肪的地方。 由於面部脂肪過多， 而平時又極少運動， 很容易變成胖嘟嘟的腫腫的蘋果臉!
4.水腫：面部浮腫的多發時期是每個月月經來潮前的2天。
近日， 當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。 寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣， 精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉， 時而俏皮、時而高貴。 鏡頭推得再近， 唐嫣的小臉也是無懈可擊。 美眉們， 你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
瘦臉第一站、運動
瘦臉動作1：吞吐舌頭+推拿頸部
適應人群：這個動作可是對雙下巴甚至三層下巴的女生們專門制訂的小動作哦， 下巴肉其實大部分都是由於淋巴排毒不夠暢通而導致的浮腫或者毒素、垃圾堆積而形成的， 它們從嚴格意義上來說並不是完全是脂肪。 因此這兩個動作不僅僅是有收緊肌膚的功效， 更是為了能夠加速你身體的血液迴圈以及淋巴排毒， 從而做到讓你討厭的雙下巴不再出現反彈的現象。
吞吐舌頭+推拿頸部動作的要領：首先大家緩慢地抬頭看天，
另外學會又下至上推拿頸部， 順著脖子的方向， 把你的肉肉向上擠， 緩慢地舒平。 此法不僅能夠提拉你的頸部， 還能夠有效刺激淋巴系統， 加速身體的新陳代謝和排毒。
近日， 當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。 寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣， 精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉， 時而俏皮、時而高貴。 鏡頭推得再近， 唐嫣的小臉也是無懈可擊。 美眉們， 你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
瘦臉動作2：拼英文+輪廓按摩
適應人群：有些女生的大臉病症並不是主要集中在下方的，而是主要集中在顴骨甚至太陽穴以上的部位。高位的肉肉臉會顯得你的人更加的腫脹，而且顴骨、額頭這些部位由於皮脂本來就很少，所以運動起來也相對比較麻煩。所以一定要用合適的方法循序漸進來鍛煉你的臉部肌肉，才能逐步改善大餅臉的困擾，並且成功塑造出緊致完美，令人讚歎的超級巴掌臉。
拼英文+輪廓按摩動作的要領：大家可以在每晚睡前練習發聲“a、e、i、o、u”這幾個英文字母，堅持大約3-5分鐘的時間，大家要做到每一個動作都盡可能緩慢和到位，這是為了讓你全方位運動到面部的所有肌肉，放鬆神經從而達到更好的塑形效果;發聲之後開始又下至上按摩你的面部輪廓，用提拉的手法沿著臉部周圍的輪廓進行按摩，緩慢向上逐漸平整，以此達到活絡舒經、緊致肌肉的效果。
近日，當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣，精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉，時而俏皮、時而高貴。鏡頭推得再近，唐嫣的小臉也是無懈可擊。美眉們，你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
瘦臉第二站、飲食
推薦瘦臉茶：黃芪紅棗茶
推薦理由：黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，對於排毒養顏，消脂塑形都有很好的功效，歷來是瘦臉的必備茶品。同時，其對於減肥利尿，排便養顏都有你意想不到的功效。它還能有效預防脂肪堆積，燃脂去脂，從而達到減磅的目的。氣虛型肥胖的美眉，這也是你減肥的好幫手哦!
近日，當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣，精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉，時而俏皮、時而高貴。鏡頭推得再近，唐嫣的小臉也是無懈可擊。美眉們，你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
材料：黃芪、紅棗
做法：
1.紅棗用溫水泡發洗淨後，去核(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核);
2.黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出);
3.點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐，要用明火);
4.若大家喜歡略帶甜味的話，可以適量加入蜂蜜，這樣的減肥效果更佳;
5.每週三杯，堅持一個月即可看到效果。
瘦臉動作2：拼英文+輪廓按摩
適應人群：有些女生的大臉病症並不是主要集中在下方的，而是主要集中在顴骨甚至太陽穴以上的部位。高位的肉肉臉會顯得你的人更加的腫脹，而且顴骨、額頭這些部位由於皮脂本來就很少，所以運動起來也相對比較麻煩。所以一定要用合適的方法循序漸進來鍛煉你的臉部肌肉，才能逐步改善大餅臉的困擾，並且成功塑造出緊致完美，令人讚歎的超級巴掌臉。
拼英文+輪廓按摩動作的要領：大家可以在每晚睡前練習發聲“a、e、i、o、u”這幾個英文字母，堅持大約3-5分鐘的時間，大家要做到每一個動作都盡可能緩慢和到位，這是為了讓你全方位運動到面部的所有肌肉，放鬆神經從而達到更好的塑形效果;發聲之後開始又下至上按摩你的面部輪廓，用提拉的手法沿著臉部周圍的輪廓進行按摩，緩慢向上逐漸平整，以此達到活絡舒經、緊致肌肉的效果。
近日，當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣，精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉，時而俏皮、時而高貴。鏡頭推得再近，唐嫣的小臉也是無懈可擊。美眉們，你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
瘦臉第二站、飲食
推薦瘦臉茶：黃芪紅棗茶
推薦理由：黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，對於排毒養顏，消脂塑形都有很好的功效，歷來是瘦臉的必備茶品。同時，其對於減肥利尿，排便養顏都有你意想不到的功效。它還能有效預防脂肪堆積，燃脂去脂，從而達到減磅的目的。氣虛型肥胖的美眉，這也是你減肥的好幫手哦!
近日，當紅小花旦唐嫣拍攝了一組時尚寫真。寫真中的唐嫣變身“復古俏佳人”的模樣，精緻髮型配上唐嫣標準的小V臉，時而俏皮、時而高貴。鏡頭推得再近，唐嫣的小臉也是無懈可擊。美眉們，你是不是又要感歎了：“小臉真上鏡啊!”
材料：黃芪、紅棗
做法：
1.紅棗用溫水泡發洗淨後，去核(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核);
2.黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出);
3.點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐，要用明火);
4.若大家喜歡略帶甜味的話，可以適量加入蜂蜜，這樣的減肥效果更佳;
5.每週三杯，堅持一個月即可看到效果。
