大家都知道番茄和醋都能美白肌膚抗衰老， 還能瘦身， 要是將兩者搭配起來， 減肥效果翻倍哦!想要快速瘦身的妹紙們， 想要快點甩掉你的一身肥肉， 就來看看如何製作這個番茄醋吧。 如果你還有質疑的話， 那小編就給你先講講番茄醋的瘦身原理， 很有效哦!
番茄醋快速減肥的原理
番茄最顯著的減肥功效就是能潤滑腸道， 改善便秘與排毒， 將體內多餘的水分與廢物排出體外， 消除水腫， 改善易胖體質。
番茄醋快速減肥的原理
另外， 熟透番茄食療效果更佳， 能將豐富的維生素A、維生素C和茄紅素發揮強大的功效。 而吃番茄減肥最有效的方法就是鮮榨番茄汁， 有效成分滿滿地釋出。 在新鮮的番茄汁中加入食醋， 能進一步提高 新陳代謝， 降低膽固醇， 兩種減肥食品的相乘效果， 讓你一眨眼就瘦下來。 當改善水腫與便秘的番茄 ， 遇上促進新陳代謝的醋……
30秒!健康低卡番茄醋馬上做出來
材料：鮮榨番茄汁150毫升、醋1勺
1、預先將番茄榨汁， 倒入瓶子中保存備用， 調製番茄醋時取出， 倒150毫升於杯子中。
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2、在番茄汁中倒入1勺食醋， 可以根據個人的口味與體質選擇醋的種類。 飲用方法：1杯番茄醋為30大卡， 早晚各一杯， 一般是在飯前飲用， 但飯後飲用也OK。
