精油有什麼功效 多種使用方法詳細介紹分析

精油是一種從植物的花， 葉子， 莖部或者果實這些地方， 通過許多的方法提取出來的液體， 並不是所有的植物都能提出精油說我。

精油的揮發性很強， 一旦接觸空氣就很快揮發掉， 所以一般裝精油的瓶子都是用比較深色的， 如果用完了， 就要馬上蓋回蓋子， 我之前試過一次忘記蓋上蓋子了， 第二天精油就沒有三分之一， 我那時候還以為是水不小心弄倒了， 後來才知道原來精油也會會揮發， 而且揮發速度非常快。

一般的精油， 如果是用來抹身體的話， 5、6滴就可以， 然後一邊塗， 一邊用手輕輕的按摩。 如果出現牙痛， 就用2-3滴的精油滴到一杯水中攪拌均勻， 然後含在口裡面10秒左右， 然後就吐出來， 重複這個動作知道把杯子裡面的水都用完， 然後用棉簽沾一點到牙痛的地方， 這樣既可以緩解牙痛， 又可以保持口氣清新。

如果覺得家裡的空氣不好， 也可以把精油倒入噴霧瓶裡面， 加水， 比例大概10滴精油加10毫升的水， 然後噴在空氣中， 這樣可以起到消毒除臭還有改善環境的作用， 特別是洗手間這些地方， 每天可以適當噴一點。

精油的好處有很多， 可以使新陳代謝加快， 加速血液的流動， 降低血壓，

具有很好的殺菌作用， 精油進入人體體內具有很好的防疫作用， 沒有不良的化學成分。 不過在購買的時候一定不能貪小便宜哦， 要去正規的店鋪購買， 好的精油才會很好的保護你哦。