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精油瘦臉法+瘦臉小食 顯瘦巴掌小臉輕鬆擁有

你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉, 可是一張又圓又胖的臉, 就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。 同樣的, 小臉也同樣能起到顯瘦的效果。 還等什麼, 快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法, 再配上瘦臉食物。 抓緊練出顯瘦小臉吧!

一、瘦臉精油的神奇效用:

1、排除多餘水腫, 緊實肌膚, 促進血液迴圈, 讓臉部輪廓更緊致。

2、分解臉部多餘脂肪, 提升塑形。

3、祛除雙下巴, 緊實臉部肌膚, 令臉部輪廓更清晰精緻。

4、強效減肌肉組織、各種咬肌, 效果極佳。

你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉, 可是一張又圓又胖的臉, 就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。 同樣的, 小臉也同樣能起到顯瘦的效果。 還等什麼, 快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法, 再配上瘦臉食物。 抓緊練出顯瘦小臉吧!

瘦臉精油的使用方法

瘦臉精油使用非常方便, 做一次就達到神奇的效果。 一般每兩天可以做一次時間為半個多小時的完整步驟, 平時每天晚上可單獨使用緊膚精油按摩臉部共10分鐘即可。 當臉瘦得非常明顯時即可一周做一次以鞏固效果。

每天早晚都可使用, 一次五分鐘。

每邊臉用2至3滴就可以了。 每三天可以做一次時間比較長的, 大約30分鐘左右。 每邊臉用2滴就可以了。 但按摩幾分鐘後必須再加些油按摩, 否則精油會幹掉的。

小提示:精油遇冷會凝凍是因為基底油含有荷荷巴油, 屬正常現象, 捂暖後即可使用, 不影響效果。

你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉, 可是一張又圓又胖的臉, 就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。 同樣的, 小臉也同樣能起到顯瘦的效果。 還等什麼, 快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法, 再配上瘦臉食物。 抓緊練出顯瘦小臉吧!

瘦臉精油的使用注意事項

1、按摩完後, 用熱毛巾敷在按摩的部位5分鐘更利於精油分子滲透到皮下脂肪。

2、避免精油接觸到眼睛。

3、懷孕期、哺乳期、嬰幼兒不宜使用精油。

4、皮膚上有傷口時, 精油要避免用於傷口上。

5、女性經期最好停止使用。

6、建議晚間使用, 若白天使用, 要注意做好防曬措施。

7、最佳使用時間, 睡前2小時。 不過你也可以早晚一次。

8、每次用後擰緊瓶蓋,

避光密封保存。

你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉, 可是一張又圓又胖的臉, 就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。 同樣的, 小臉也同樣能起到顯瘦的效果。 還等什麼, 快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法, 再配上瘦臉食物。 抓緊練出顯瘦小臉吧!

二、吃出小臉來

冬瓜玉米湯:

因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。還要少吃高鹽份食物,那會增加浮腫感。

堅果 :

充分的維生素、油脂,可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強壯有力。

你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉,可是一張又圓又胖的臉,就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。同樣的,小臉也同樣能起到顯瘦的效果。還等什麼,快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法,再配上瘦臉食物。抓緊練出顯瘦小臉吧!

冬瓜 :

利水消腫,經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分。

檸檬 :

可軟化並清潔皮膚,以及增加臉部彈性。

二、吃出小臉來

冬瓜玉米湯:

因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。還要少吃高鹽份食物,那會增加浮腫感。

堅果 :

充分的維生素、油脂,可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強壯有力。

你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉,可是一張又圓又胖的臉,就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。同樣的,小臉也同樣能起到顯瘦的效果。還等什麼,快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法,再配上瘦臉食物。抓緊練出顯瘦小臉吧!

冬瓜 :

利水消腫,經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分。

檸檬 :

可軟化並清潔皮膚,以及增加臉部彈性。

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