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想擁有無瑕小臉 這些習慣要改正

完美無瑕的巴掌小臉誰不想擁有?可是偏偏就是有些我們平時關注不到的習慣, 才讓這個夢想離我們漸行漸遠。 不過, 今天小編為你總結了一下。 改正它, 清爽又不幹, 精製又無瑕的小臉就能即刻擁有!


不該用臉盆

且不說臉盆是否清潔, 單說其中的洗臉水, 在手臉互動之後, 越來越渾, 最後以不潔告終。 遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨, 再用手洗臉, 一把比一把乾淨, 用不了幾把, 就全乾淨了。

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不該用肥皂

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺, 每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”, 在皮膚上形成一層看不見的防護膜。 它略呈酸性, 有強大的殺菌護膚作用。 偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用, 而且會刺激皮脂腺多多“產油”。 你越是用肥皂“除油”, 皮脂腺產油就越多, 最後難以收拾。 可見, 如果皮膚不是太髒, 就不該用肥皂清洗。

完美無瑕的巴掌小臉誰不想擁有?可是偏偏就是有些我們平時關注不到的習慣,

才讓這個夢想離我們漸行漸遠。 不過, 今天小編為你總結了一下。 改正它, 清爽又不幹, 精製又無瑕的小臉就能即刻擁有!


不該用熱水

熱水能徹底清除面部的防護膜, 所以用熱水加肥皂洗臉之後, 人的皮膚會感到非常緊繃難受。

其實, 即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉, 只用冷水就能把臉上的浮塵洗去, 同時還鍛煉了面部血管和神經, 清醒了大腦。

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不該用濕毛巾

久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生, 用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。 毛巾應該經常保持清潔乾燥, 用手洗臉之後用幹毛巾擦乾, 又快又衛生。

完美無瑕的巴掌小臉誰不想擁有?可是偏偏就是有些我們平時關注不到的習慣, 才讓這個夢想離我們漸行漸遠。 不過, 今天小編為你總結了一下。 改正它, 清爽又不幹, 精製又無瑕的小臉就能即刻擁有!


 大臉是怎麼煉成的?看看你有哪些胖臉小習慣吧!

吃鹹的食物

喜歡吃夜宵和鹹的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分,讓越來越多的水分停留在身體的組織液中,使得我們的身體發生浮腫。

平時要吃的清淡一些,不僅有助於消除浮腫,對心臟也有好處。另外,通過指壓按摩來解除面部浮腫也是很好的辦法。

經常面無表情

如果平時面無表情、不愛說話的話,也會使你的臉變大。 因為面部的肌肉也是要適當做一些運動,如果不運動脂肪會堆積起來,也會使臉變大。笑是最好的瘦臉表情,在笑的時候,臉頰肌肉與嘴角是往上提的,如此一來,讓臉部的視覺效果往上移,會顯得臉比較小,同時也會使得下巴變尖。

完美無瑕的巴掌小臉誰不想擁有?可是偏偏就是有些我們平時關注不到的習慣,才讓這個夢想離我們漸行漸遠。不過,今天小編為你總結了一下。改正它,清爽又不幹,精製又無瑕的小臉就能即刻擁有!


習慣用肩膀和下巴夾著聊電話

用一邊肩膀夾著聽筒打電話的,或者用手托著下巴,是影響臉型的很不好的習慣,容易造成臉型左右不對稱。臉型不對稱不僅會讓臉看起來更大,而且會很不自然,嚴重的話會因為這個原因有很大的心理壓力。

不良的睡姿

很多MM喜歡趴著睡,其實趴著睡覺除了會對心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外,還會讓臉變形哦!長時間的讓臉處於被壓迫的狀態,不僅會讓你長出皺紋,更會讓臉變形。

對臉部最好的睡姿是仰臥。但是喜歡側臥的mm最好能經常變化一下睡姿。如果今天是左側臥,明天就變右側臥,以保持臉型的對稱。

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睡前喝大量的水

雖然多攝入水分對於女人來說是有益的,但是,水分的攝入也是有最佳時間的,水分過多而排泄不暢的話則也會導致浮腫。特別是睡前大量飲水,更容易導致第二天起床後臉部及眼部浮腫。這是因為人在睡眠狀態下新陳代謝減慢,因此對水分的代謝也就變慢了。

 大臉是怎麼煉成的?看看你有哪些胖臉小習慣吧!

吃鹹的食物

喜歡吃夜宵和鹹的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分,讓越來越多的水分停留在身體的組織液中,使得我們的身體發生浮腫。

平時要吃的清淡一些,不僅有助於消除浮腫,對心臟也有好處。另外,通過指壓按摩來解除面部浮腫也是很好的辦法。

經常面無表情

如果平時面無表情、不愛說話的話,也會使你的臉變大。 因為面部的肌肉也是要適當做一些運動,如果不運動脂肪會堆積起來,也會使臉變大。笑是最好的瘦臉表情,在笑的時候,臉頰肌肉與嘴角是往上提的,如此一來,讓臉部的視覺效果往上移,會顯得臉比較小,同時也會使得下巴變尖。

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習慣用肩膀和下巴夾著聊電話

用一邊肩膀夾著聽筒打電話的,或者用手托著下巴,是影響臉型的很不好的習慣,容易造成臉型左右不對稱。臉型不對稱不僅會讓臉看起來更大,而且會很不自然,嚴重的話會因為這個原因有很大的心理壓力。

不良的睡姿

很多MM喜歡趴著睡,其實趴著睡覺除了會對心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外,還會讓臉變形哦!長時間的讓臉處於被壓迫的狀態,不僅會讓你長出皺紋,更會讓臉變形。

對臉部最好的睡姿是仰臥。但是喜歡側臥的mm最好能經常變化一下睡姿。如果今天是左側臥,明天就變右側臥,以保持臉型的對稱。

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睡前喝大量的水

雖然多攝入水分對於女人來說是有益的,但是,水分的攝入也是有最佳時間的,水分過多而排泄不暢的話則也會導致浮腫。特別是睡前大量飲水,更容易導致第二天起床後臉部及眼部浮腫。這是因為人在睡眠狀態下新陳代謝減慢,因此對水分的代謝也就變慢了。

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