好羡慕性☆禁☆感女人胸前呼之欲出的大白兔啊!穿什麼衣服都好看，在任何場合都是萬人迷，上天對她們過於眷顧啦。平胸的MM在她們面前是不是有點自卑呢?是不是也想挺起胸來做女人?下麵小編教你豐胸7招，有效豐胸美乳，打造深V誘惑。
魔鬼身材是女性身材的追求和夢想， 豐滿圓潤的胸部是女性魅力的一個標誌。每個女人都想擁有傲人的胸部，但是，平扁的姐妹們怎麼給自己加油，可以擁有完美曲線呢?注意生活上幾招簡單的豐胸法吧。
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穿合身但略大一點的文胸
有健康專家指出，女性的乳☆禁☆房表皮細胞是非常敏感的，在受到外力的刺激下，通常會發生“逃避式”的應急反應，使得體積縮小。所以如果女性長期
都穿戴一些小號的文胸，不利於豐胸。而且使用小號文胸就像把豆腐裝進一個小碗裡，久而久之，豆腐就會隨著碗狀變形，適合碗的大小，所以豐胸的姐妹們可選擇稍微大半號的文胸穿戴，以給乳☆禁☆房的細胞空間進行呼吸，擴大體積。
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多食膠原蛋白
膠原蛋白這種物質其實在我們的全身都分佈著有，女性給身體補充適量的膠原蛋白可以使得乳☆禁☆房的結締組織變得堅韌，令女性的胸部看起來更挺翹。
另外，因為膠原蛋白有著凝水分的作用，所以可以使得女性的乳暈看起來紅潤水嫩。補充膠原蛋白，建議食補：富含膠原蛋白的食物有豬蹄、豬皮、魚皮等。
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輕柔的清潔乳☆禁☆房
清洗乳☆禁☆房時可以適當配合將乳☆禁☆房往上提升的簡單按摩動作，水溫適中，不要過熱，過熱容易導致皮膚鬆弛哦，不利於豐胸的。清洗乳☆禁☆房建議用嬰兒沐
浴露或者PH值偏酸一些沐浴露。
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使用摩度精油時常對胸部進行簡單按摩，對於預防和改善乳☆禁☆房下垂有非常好的效果。如果乳☆禁☆房已經下垂、萎縮了，建議每天使用1-2次。將精油塗抹在乳☆禁☆房上，避開乳☆禁☆頭。按從下往上，從左右向中間打小圈的按摩手法，力度適中，按摩5-10分鐘至精油完全吸收、皮膚微熱即可。
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8字按摩法
1、用左手從右乳☆禁☆房下側沿腳部曲線往右側上方，以畫8字的方式滑至左邊乳☆禁☆房，再換右手為左乳☆禁☆房重複此動作;
2、雙手同時由下向上輕拍右邊乳☆禁☆房下半部，再換左邊重複此動作，每次輕拍15 下。
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補充胸部愛吃的食物
紅酒煮黃豆
准黃豆250克+紅酒3匙+白糖適量 將黃豆洗淨，泡12小時，泡漲後放鍋中煮熟撈出。將炒鍋燒熱，倒適量油翻炒黃豆，約2分鐘後，倒入白糖、紅酒及適量水煮開，改小火燜一會，盛出晾涼即可，每天1小碗。
山藥乳酪粥
山藥300克、大米100克、乳酪1杯 大米熬粥，山藥洗淨搗泥，待粥熟時加入拌勻，再放入乳酩即可。每天1小碗。
