不過想像一下， 在窈窕的身材上配上一張圓圓的臉， 確實讓人覺得多一分豐潤而少一分清麗。 因此瘦臉--讓臉部的輪廓線變得款款有形也就成了70%以上女性追求的目標。
面部減肥操
方法1
早晚洗臉後，
雙手輕輕拍打或敲擊臉部，
待臉頰呈微紅為止。
此方法不但能促進臉部血液迴圈，
使臉色變紅潤，
還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。
這個方法不用花費金錢，
只要持之以恆即可，
方法2
1、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，
放在臉上大約是上下臼齒的位置，
在臉上畫圓，
從內向外的方式，
輕輕地拍打3-5圈，
一邊做完之後再換另一邊進行拍打，
重複5次。
拍打時，
嘴巴肌肉是放鬆的狀態，
所以會呈現是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位， 用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式， 也是畫小圓圈， 這個動作可以兩頰一起做， 畫大約100-120下即可。
3、最後一個動作是用手掌併攏， 一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
方法3
1、閉嘴，
面對鏡子微笑，
直到兩腮的肌肉疲勞為止。
這個動作能增強腮部肌肉的彈性，
保持臉形。
白天也應做幾次。
2、眼睜得越大越好， 繃緊臉部所有肌肉， 然後放鬆， 重複4次。 這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。
