蜂蜜之所以可以減肥瘦身， 就是由於它的潤腸通便功能， 蜂蜜可以促進胃酸正常分泌， 能夠增強腸道蠕動， 將體內的廢物排出來，
蜂蜜水減肥主要由以下的一些方法。 生薑蜂蜜水減肥法、清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食， 要是餓了就去吃點水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黃瓜， 中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了， 蜂蜜水也是不可以的。 必要時可以選擇一下安全的健康的減肥產品！
最佳瘦臉的蜂蜜水喝法
1、檸檬蜜茶
配方：蜂蜜100克， 檸檬1個。
用法：將檸檬榨汁， 溶解在800毫升沸水中， 與100克蜂蜜混合， 作為1天的用量。
主治：清理腸胃， 促進消化
2、鮮蜜紅茶
配方：蜂蜜60克， 紅茶若干。
用法：蜂蜜60克沖濃紅茶飲用。
主治：提神養目
3、白菊蜜膠茶
配方：蜂蜜、蜂膠水溶液(當地蜂產品公司購買)各適量， 杭白菊1克。
用法：沸水1杯沖泡杭白菊， 待水溫降至40℃時兌入蜂蜜15克、蜂膠水溶液5~10滴混合後代茶飲。
主治：消水腫， 排水
