除了做隆胸手術或者按摩，你還能想到什麼好的豐胸方法?當然了，還可以吃豐胸食品。今天小編帶來的三類豐胸食品，簡直就是喜歡吃豐胸食品的MM們的福音啦。MM們可以在保證身體充足營養的情況下，吃好一日三餐，成功塑造傲人峰景。
早餐：
不管你想不想豐胸，還是只想美美地補充早上的營養，粥都是不錯的選擇。據不完全統計，喝粥的益處多達十幾種。喝粥可以增力益壽，安樂除風，消宿食調腸胃，解渴生津，補營養增能量。此外，通過在粥中加入各種有益於乳☆禁☆房的營養物質，在繼承粥各種益處的基礎上，還可以達到幫助女性豐胸美乳的目的。
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香菇雞肉粥
香菇還有多種礦物質和益生菌，雞肉含有蛋白質，可以為乳☆禁☆房補充生長發育所需要的營養物質，是一種不錯的豐胸食品。在煮之前，最好先將香菇用水泡開，切成小塊，雞肉最好用新鮮的，不要用那些速凍雞肉。速凍雞肉會影響整個粥的口感，也會影響營養的吸收。
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午餐：
午餐非常重要，每一個女性都應該重視午餐。在午餐吃鱈魚十個不錯的選擇。
鱈魚
是一種含熱量很低的食品，同時它含有十分豐富的營養，十分適合那些既想瘦身又想豐胸的女性朋友。鱈魚做法簡單，可以選擇蒸或者燉的方式來烹飪，。同時鱈魚之中還含有膠原蛋白，有助於平衡腎上腺，促進新陳代謝，促進胸部的發育。
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除了吃主食之外，你還可以吃一些零食小吃。比如：優酪乳木瓜沙拉。木瓜的神奇豐胸效果是有目共睹，人盡皆知的事情。木瓜和優酪乳絕對是很好的組合，優酪乳對人體消化非常有利，木瓜可以幫助你豐胸，實在是美味無比。
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晚餐：
晚餐一定要喝湯。
黃酒雞爪湯
黃酒具有一定的清熱解毒，提神醒腦的作用，做雞爪湯也可以放進少許黃酒。黃酒雞爪湯的主要原料有雞爪，紅棗，山藥，黨參等等。雞爪，紅棗，山藥，黨參都是很好的中藥豐胸食品，適合那些體質虛弱，乳☆禁☆房缺少營養的女性朋友。
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木瓜蓮子百合湯
木瓜可以豐胸不必多說，蓮子百合可以養顏相信女性朋友們也是知道的。把可以豐胸的木瓜，和可以美容養顏的蓮子百合放在一起煮成湯，讓你擁有飽滿乳☆禁☆房的同時，又可以擁有天使面容。木瓜的作用自不必多說，下面我們先來介紹一下蓮子和百合。
