林志玲三角戀出局 言承旭新女友張熙恩性☆禁☆感胸部塑造

11月29日，林志玲三角戀出局，言承旭新女友張熙恩性☆禁☆感胸部塑造。臺灣第一美女林志玲竟然失戀了，對手還是個名不經傳的小模特。不過言承旭新女友張熙恩性☆禁☆感身材不輸給林志玲，下面來看看張熙恩如何塑造豐滿胸部?

1.經常按摩胸部有助於胸部發育，可雙手手掌交互托住乳☆禁☆房下方，輕輕上提，再托著乳☆禁☆房外側往內推，避免乳☆禁☆房下垂和外擴。

2.站姿或者坐姿，雙手合十在胸前，手肘提高至胸口。吸氣，手掌向內擠壓向左邊，再慢慢擠壓向右邊。可以保持胸部堅挺防止下垂，塑造優美的曲線。

3.健胸食補，從青少年開始多吃一些蛋白質含量高的食物。比如魚、肉、鮮奶含豐富的蛋白質等食物，如果擔心脂肪，則多吃蛋白質高的植物，如大豆、黃豆、核桃、豆漿等。