
11月29日,林志玲三角戀出局,言承旭新女友張熙恩性☆禁☆感胸部塑造。臺灣第一美女林志玲竟然失戀了,對手還是個名不經傳的小模特。不過言承旭新女友張熙恩性☆禁☆感身材不輸給林志玲,下面來看看張熙恩如何塑造豐滿胸部?

1.經常按摩胸部有助於胸部發育,可雙手手掌交互托住乳☆禁☆房下方,輕輕上提,再托著乳☆禁☆房外側往內推,避免乳☆禁☆房下垂和外擴。

2.站姿或者坐姿,雙手合十在胸前,手肘提高至胸口。吸氣,手掌向內擠壓向左邊,再慢慢擠壓向右邊。可以保持胸部堅挺防止下垂,塑造優美的曲線。
3.健胸食補,從青少年開始多吃一些蛋白質含量高的食物。比如魚、肉、鮮奶含豐富的蛋白質等食物,如果擔心脂肪,則多吃蛋白質高的植物,如大豆、黃豆、核桃、豆漿等。