伊秀訊 愛搞怪的鄧超被網友惡搞了一把,
鄧超熱吻照表情相當陶醉,
隨後被網友各種玩壞,
孫儷娘娘也“大度”的趕他出家門。
網友再找出之前《相愛十年》的劇照,
鄧超與董潔激情床戲濕吻,
玩的不亦樂乎。
《相愛十年》中鄧超與董潔激情床戲被扒,
鄧超肌肉相當搶鏡,
不知道隊長健身方法是什麼?小編在此推薦幾位肌肉男星的健身方法給大家。
鄧超在《相愛十年》狂曬肌肉 男星肌肉鍛煉方法是什麼
“古惑仔”鄭伊健的經驗是運動:“我喜歡游泳、潛水、騎單車等戶外運動,
對保持健康的身型很有益。
”經常扮演英雄形象的鄭伊健還十分喜歡健身,
並迷上了室內紫外線曬身機,
把自己身上的皮膚曬成健康小麥色。
鄭伊健在健身上,
最重視的是胸肌與腹肌的訓練,
平日擴胸是他鍛煉的重點,
仰臥起坐經常做,
身上自然有六塊腹肌,
穿起緊身T恤就更加迷人了。
費翔非常喜歡運動,
但工作忙碌的他,
只能利用空檔在健身房健身,
“我曾經很胖過,
我害怕一不小心,
脂肪就回來報到。
”保持身材的最佳狀態,
就成了費翔日常生活很重要的一環,
如果時間充裕,
他可是很愛泡游泳池的。
陳冠希的健身運動也主要在健身房中完成,
首先要做足夠的準備活動,
隨著跑步20—25分鐘,
接著就做半個鐘頭的舉重運動和俯臥撐運動,
然後再跑30分鐘,
最後痛快地沖個涼水澡。
陳冠希雖然—個禮拜至少去六次健身房,
但他不會每天只練習同—個部位,
相反,
他會讓身體的每個部位都得到鍛煉,
這樣才能得到健美的效果。