現在不比大唐啦， 圓盤大臉是大大滴不受歡迎， 而巴掌大小臉才是MM們的最愛。 小臉最上鏡， 但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的， 何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法， 跟著做， 你也能擁有迷人小臉。
臉型的漂亮與否對於審美來說非常重要， 好的臉型賞心悅目之餘， 怎麼擺怎麼弄怎麼好看。 想大餅臉變小臉， 不妨來看看以下小編為你推薦的7個日常瘦臉小竅門， 變身小臉美人。
現在不比大唐啦， 圓盤大臉是大大滴不受歡迎， 而巴掌大小臉才是MM們的最愛。 小臉最上鏡， 但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的， 何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法， 跟著做， 你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門1：正確咀嚼
不正確的咀嚼方式不僅會讓臉型變得不勻稱， 甚至讓腮幫變得特別大， 這樣即使你的身材很瘦也會顯胖哦。 正確的咀嚼方式是一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下， 而且要慢慢的咀嚼， 這樣吃什麼減肥才能使臉部線條變得優美。
現在不比大唐啦， 圓盤大臉是大大滴不受歡迎，
日常瘦臉小竅門2：唱歌
如果你喜歡唱歌， 那麼瘦臉的最快方法就可以從唱歌開始吧。 因為唱歌需要運動空腔的肌肉， 這是消減面部肌肉第一步。 在唱節奏快的歌的時候臉部的表情和聲音可以刺激血液和淋巴的迴圈。 除此之外還能消除緊張的壓力， 一舉兩得呢。
現在不比大唐啦， 圓盤大臉是大大滴不受歡迎， 而巴掌大小臉才是MM們的最愛。 小臉最上鏡， 但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的， 何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法， 跟著做， 你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門3：表情
臉部的每一個表情其實對於臉部肌肉的影響很大， 所以哭泣、大笑、憤怒等各種表情對於臉部輪廓很重要哦。 想瘦臉的姐妹一定要訓練自己的表情變化。 笑時候臉頰肌肉和嘴角要往上提， 這樣也能讓自己的臉看起來更加小哦。
現在不比大唐啦， 圓盤大臉是大大滴不受歡迎， 而巴掌大小臉才是MM們的最愛。 小臉最上鏡， 但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的， 何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法，跟著做，你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門4：按摩
每天早上洗完臉之後不要急著擦乾，用手輕輕地拍幹，不僅有利於臉部皮膚吸收水分，還起到瘦臉的效果。一方面你可以鼓起嘴來再用力深呼吸，另一方面你也可以輕輕用手從太陽穴處按摩直到下頜部位，每天堅持按摩2分鐘。
現在不比大唐啦，圓盤大臉是大大滴不受歡迎，而巴掌大小臉才是MM們的最愛。小臉最上鏡，但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的，何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法，跟著做，你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門5：洗臉
這不是普通的洗臉哦，而是在每次用潔面乳洗完臉後，用冷熱水交替拍打面部，順序為冷—熱—冷。這樣可以促進臉部血液迴圈，從而達到瘦臉的效果。
現在不比大唐啦，圓盤大臉是大大滴不受歡迎，而巴掌大小臉才是MM們的最愛。小臉最上鏡，但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的，何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法，跟著做，你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門6：睡前不要喝水
因為如果你在睡覺之前喝水的話，容易導致面部和身體水腫，臉蛋看起來自然胖乎乎的，所以睡覺之前不喝水是很重要的。
現在不比大唐啦，圓盤大臉是大大滴不受歡迎，而巴掌大小臉才是MM們的最愛。小臉最上鏡，但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的，何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法，跟著做，你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門7：毛巾熱敷
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15到20分鐘。
何必削骨那麼恐怖捏?下面推薦7個日常瘦臉方法，跟著做，你也能擁有迷人小臉。
日常瘦臉小竅門4：按摩
每天早上洗完臉之後不要急著擦乾，用手輕輕地拍幹，不僅有利於臉部皮膚吸收水分，還起到瘦臉的效果。一方面你可以鼓起嘴來再用力深呼吸，另一方面你也可以輕輕用手從太陽穴處按摩直到下頜部位，每天堅持按摩2分鐘。
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日常瘦臉小竅門5：洗臉
這不是普通的洗臉哦，而是在每次用潔面乳洗完臉後，用冷熱水交替拍打面部，順序為冷—熱—冷。這樣可以促進臉部血液迴圈，從而達到瘦臉的效果。
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日常瘦臉小竅門6：睡前不要喝水
因為如果你在睡覺之前喝水的話，容易導致面部和身體水腫，臉蛋看起來自然胖乎乎的，所以睡覺之前不喝水是很重要的。
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日常瘦臉小竅門7：毛巾熱敷
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15到20分鐘。
