要塑造性☆禁☆感身材，胸部不給力腫麼行呢?所以豐胸是塑造好身材的第一步，第一步走好了，完美身材就實現了一半。可見豐胸對塑造女人身材何其重要。今天小編介紹中藥食譜中的豐胸食物，留心看看，總有一款適合你。
很多MM雖然擁有苗條的身材，修長的美腿，但是面對著胸前的“飛機場”，總會自卑萬分。沒有豐滿胸部的修飾，整個身材看起來也如乾癟的四季豆一樣毫無看點。那究竟該如何豐胸，打造豐滿堅挺的胸部?事實上，中醫一直以來是被人認為最有效的豐胸方法之一。而其中，中藥食膳是最受歡迎的一種中醫豐胸療法，只要通過簡單的食譜就可以幫助MM重拾自信，讓罩杯快速漲。下面，小編就為大家介紹幾種食譜來讓各位MM做個參考。
要塑造性☆禁☆感身材，胸部不給力腫麼行呢?所以豐胸是塑造好身材的第一步，第一步走好了，完美身材就實現了一半。可見豐胸對塑造女人身材何其重要。今天小編介紹中藥食譜中的豐胸食物，留心看看，總有一款適合你。
一、四物豐胸湯
做法：1、準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。
2、將這些藥材全都放入鍋中，加入適量的水。
3、用大火將水煮沸，之後再用小火煮3分鐘。
4、將藥材渣過濾掉，直接喝湯。
功效：四物是很多女性必備的一種中藥藥材，因為四物具有良好的調養身體的功效，不但可以補氣益血，對於豐胸也同樣有不可忽略的功效。這四樣中藥的藥材做成食膳，可以讓四種藥材同時發揮其功效，從而刺激乳腺，讓胸部快速地變大。與此同時，四物豐胸湯除了有豐胸的功效之外，還可以起到養顏美容的功效。因此是MM的必備中藥食膳。
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二、加味黑豆雞
做法：1、準備烏骨雞或母雞，黨參，薑，炙甘草，當歸，川芎，白芍，黃耆，黑豆，紅棗，麻油等材料。
2、除紅棗之外，將其他的所有藥材放入一個紗布袋中。
3、將雞、薑和紗布袋放入鍋中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。
4、待到鍋中煮沸之後，過濾掉鍋中的浮沫，之後改為小火。
5、用小火慢慢燉1個小時左右，之後將紗布袋取出，加入適量的調味料就可以食用。
功效：加味黑豆雞是用多種的中藥藥材來輔助烹調而成的，因此這個加味黑豆雞中會鎖定了各種中藥的營養成分，並且讓這些成分完全被雞所吸收，從而可以使人很好地攝取入體內，被人體吸收。而這些藥材，大多是具有活血補血的功效，同時也可以讓刺激到身體內荷爾蒙的分泌，讓胸部在大量分泌的荷爾蒙中慢慢生長，最終達到豐胸的效果。而且，這個加味黑豆雞的味道也極為容易接受，所以各位MM可以嘗試一下。
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三、鮮淮山炒雞片
做法：1、準備好所需要的材料，適量的雞胸肉、淮山，另外準備好各種的調味料。
2、將雞胸肉切成薄皮，加入蛋清和生粉輔以其他調味料來進行攪拌。
3、將切好的淮山放入預熱過的鍋中炒至三分熟後起鍋。
4、將攪拌好的雞肉片放入鍋中，並且倒入淮山，加入適量的調味料調味，直至熟透就可以食用。
功效：這道鮮淮山炒雞片主要是運用淮山的功效來幫助豐胸。山藥作為一種傳統的中醫藥材，本身含有豐富多樣的營養物質，因此可以起到良好的滋陰養肺的功效，除此之外，還可以為人體補中益氣，讓乾癟的胸部在山藥的刺激下乳腺快速生長，讓胸部變得更加豐滿，打造一個傲人的豐挺美胸。而且淮山中含有的澱粉還可以促進人體內的消化功能，起到良好的瘦身功效。因此，這個食譜是一個集豐胸、瘦身於一體的好食膳。
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四、川貝冰糖燉梨
做法：1、將梨不去皮洗乾淨，從頂部切下，形成一個梨蓋的形狀。
2、將梨裡面的梨心全都挖空，並且在空的梨裡面加上適量的川貝和冰糖。
3、將切下的梨蓋將梨蓋好，並且用幾根牙籤來鞏固梨蓋，確保梨蓋不會掉落下來。
4、將梨放在一個碗中並放入鍋中，在鍋中放入適量的水。
5、用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。
功效：自古以來，川貝就作為人們在日常生活中最常用的一種藥材，因為傳統的止咳潤肺功效而被人們熟知。但是川貝其實除了止咳潤肺的功效之外，將川貝與梨做搭配，做成川貝冰糖燉梨同樣具有顯著的豐胸療效。因為川貝和梨結合在一起食用，可以充分地刺激到身體內的淋巴系統，促使淋巴系統進行快速的迴圈流動，因此就可以刺激到胸部，讓胸部快速地生長。當然，除了豐胸功效之外，夏季也是食用川貝冰糖燉梨的最好時節，因為可以幫助清潔呼吸通道，起到潤喉養肺的功能。因此可以說，川貝冰糖燉梨是一個非常有效的豐胸和潤肺的食譜。
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五、杞菊決明子茶
做法：1、準備好枸杞、決明子、菊花適量。
2、將決明子洗乾淨放入鍋中炒熟。
3、將炒過的決明子搗碎。
4、將決明子、枸杞、菊花放入開水中沖泡，蓋上蓋子浸泡15分鐘後既可以飲用。
功效：枸杞一直都是公認最有效的豐胸中藥，枸杞具有非常顯著的補腎功效，而女性胸部發育不良通常是由於腎陰虛而導致的，因此枸杞中的補腎功效可以幫助促進人體內的血液迴圈，讓內分泌恢復到正常的狀態，這樣就可以確保有充分的營養物質輸送到乳腺組織裡面，促進乳腺的快速運動，這樣就可以刺激到胸部，讓胸部變得更加豐滿。與此同時，決明子同樣也具有補氣益血的作用，因此對於女性來說這個杞菊決明子茶也同樣是一款不容錯過的食膳。
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六、蒲公英當歸燉烏骨雞
做法：1、準備好必須的材料：蒲公英、當歸、烏骨雞腿、調味料
2、將蒲公英放在加入水的鍋中用大火煮開，之後再用小火煮5分鐘，過濾掉渣滓留下汁。
3、將雞腿放在開水中汆燙撈起，並切成塊狀。
4、在雞肉中加入蒲公英汁，再將當歸及調味料放入雞肉中。
5、將雞肉放在鍋中以大火煮沸，之後加入小火將雞肉燉爛就可以食用。
功效：這道蒲公英當歸燉烏骨雞對於益氣造血有非常好的療效，因此可以讓氣血不足的MM變得氣血充足，從而讓荷爾蒙激素的分泌量增加，這些荷爾蒙激素就可以幫助刺激胸部進行快速地發育，達到豐胸目的。另外，這個食譜同時也可以讓乳腺變得更加暢通，並且可以緩解胸部發育時的腫痛，所以這道食膳不但可以豐胸，還可以緩解胸部發育而導致的不良後果，可謂是一舉兩得!
要塑造性☆禁☆感身材，胸部不給力腫麼行呢?所以豐胸是塑造好身材的第一步，第一步走好了，完美身材就實現了一半。可見豐胸對塑造女人身材何其重要。今天小編介紹中藥食譜中的豐胸食物，留心看看，總有一款適合你。
七、紅棗花生燉豬蹄
做法：1、準備好必須的材料，豬蹄一隻、紅棗若干、適量花生仁和調味料。
2、將豬蹄清洗乾淨，放入燒開的水中汆燙撈起。
3、將紅棗、豬蹄和花生一起放入鍋中，再在鍋中加入適量的水。
4、用大火將水煮沸後再轉為小火慢慢燉，知道將豬蹄燉爛為止。
5、將豬蹄撈出，加入適量的調味料就可以食用。
功效：要想讓胸部快速的發育，動物脂肪以各類蛋白質是必不可少的物質。因為這些脂肪和蛋白質可以加速荷爾蒙的分泌，讓荷爾蒙快速地促進胸部的發育，使乾癟的胸部獲得再次發育的機會。除此之外，紅棗中的補氣益血功效也非常明顯，不但可以刺激荷爾蒙的分泌，還可以起到養顏美容的功效，改善女性蒼白臉色。當豬蹄與紅棗放在一起煮的時候，吃入身體後就會讓身體的荷爾蒙分泌激素快速運動，很快地起到豐胸健胸的功效，輕鬆地塑造傲人雙胸。
