【視頻】2014鄭多燕高清減肥操教學視頻

根據統計， 減肥的女性有99%都以失敗收場。 即便一時看起來可能成功了， 但幾乎所有人都會複胖。 33歲以前的我正是如此。 我在生完兩個小孩後發胖， 為了改造自己， 所有的減肥法我全都試過了。 可是即使體重達到設定的目標， 卻也馬上就複胖， 不斷重複“惡性循環”。

年近五十的韓國人鄭多燕依舊保持火辣身材， 她的減肥健身操效果相當好。

2014年， 鄭多燕如期歸來， 教你最有效的減肥操！