你知道清新的檸檬片泡水有減肥效果嗎?不少減肥達人推薦的檸檬片泡水減肥法, 每天早上一杯, 排毒養顏, 還瘦身, 減肥效果讓不少女性風靡。
1、幹檸檬片+蜂蜜
蜂蜜的養顏效果是眾所周知的, 加上有瘦身作用的幹檸檬片, 酸酸甜甜, 適合下午提神, 補充能量的時候喝。
綠茶特有的茶多酚能抑制食量, 增加飽腹感;而且吃漲了, 要一杯綠茶檸檬水, 瞬間促進消化。
3、幹檸檬片+生薑
生薑對於感冒有很好的作用, 而且在寒冷的冬天, 來一杯熱騰騰的生薑檸檬水, 瞬間溫暖起來。
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1、幹檸檬片+蜂蜜
蜂蜜的養顏效果是眾所周知的, 加上有瘦身作用的幹檸檬片, 酸酸甜甜, 適合下午提神, 補充能量的時候喝。
綠茶特有的茶多酚能抑制食量, 增加飽腹感;而且吃漲了, 要一杯綠茶檸檬水, 瞬間促進消化。
3、幹檸檬片+生薑
生薑對於感冒有很好的作用, 而且在寒冷的冬天, 來一杯熱騰騰的生薑檸檬水, 瞬間溫暖起來。
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