提起豐胸美食，很多MM首先會想到木瓜，可是天天吃木瓜也會煩啊。其實豐胸食品何止木瓜一種呢?花點心思也能給自己做出花樣繁多的豐胸食品哦。今天小編分享6大美胸食譜，讓你開開心心吃出大咪咪。
豐胸養顏的酒釀雞蛋
簡介：女人天生缺血，每個月的特殊時期，讓補血成了女人一生的必修之課。而血見熱而行，見寒則凝。所以女人一定要讓自己溫暖起來哦!接下來，隆重推薦活血，益氣，補脾胃的酒釀雞蛋!!!而且更重要的是還能豐胸!
材料：雞蛋1只，生薑5片，紅糖1小匙，酒釀4大匙
做法：
1、生薑加水大水煮至沸。
2、滾了以後轉小火。
3、將雞蛋在碗裡打散備用。
4、小火滾至水收的差不多時，加紅糖。
5、加入酒釀攪拌，轉大火。
6、滾了以後，沖入雞蛋，快速攪拌，即可關火。
提起豐胸美食，很多MM首先會想到木瓜，可是天天吃木瓜也會煩啊。其實豐胸食品何止木瓜一種呢?花點心思也能給自己做出花樣繁多的豐胸食品哦。今天小編分享6大美胸食譜，讓你開開心心吃出大咪咪。
注意：
1、生薑我用的是剩下的小半塊，所以切的多了點，一般4-5片即可;
2、酒釀本身較甜，所以紅糖我用量很少，愛吃甜食的可以多加些，紅糖性溫，不要用白糖代替;
3、酒釀是熟的，無須多煮。
愛美網小編點評：酒釀味甘辛、性溫，有益氣生津活血之功效。酒釀發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育，而少量的酒精又能改善胸部的血液迴圈，如果和雞蛋一起烹飪，不僅讓胸部變得豐滿起來，對膚質也有很大程度的改善。
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悅色豐胸酒釀湯
酒釀是很有特色的小吃，也說不上是哪裡的特產，反正大江南北都有，很受老百姓的歡迎。酒釀雖說是酒，但味道甜美豐厚，即使是再不能喝酒的人，面對一碗甜酒釀，也總是能吃得七七八八。酒釀補氣養血豐乳的效果不俗，尤其適合女士食用。今天在傳統的酒釀煮雞蛋裡添上蘋果，口味更清新，值得一試。
材料：酒釀1碗、紅棗10粒、水4碗、雞蛋1個、蘋果半個
做法：
1、 紅棗洗淨，拍扁去核;雞蛋打成蛋液;
2、 蘋果用鹽搓洗表面，沖淨，切成細丁;
3、 將水、紅棗和蘋果倒入鍋裡，熬煮30分鐘;
4、 將蛋液和酒釀放入做法3裡，攪拌均勻，煮沸即可食用。
愛美網小編點評：這份湯有益氣生津、活血豐胸、紅潤肌膚的功效，酒釀豐胸，紅棗補血，雞蛋富含豐富蛋白質和氨基酸，蘋果瘦身，營養全面而又豐富。
提起豐胸美食，很多MM首先會想到木瓜，可是天天吃木瓜也會煩啊。其實豐胸食品何止木瓜一種呢?花點心思也能給自己做出花樣繁多的豐胸食品哦。今天小編分享6大美胸食譜，讓你開開心心吃出大咪咪。
花生排骨煲木瓜
木瓜豐胸原理：木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，並刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸目的。
材料：木瓜，排骨，花生，薑，蜜棗，鹽
做法：
1、木瓜去皮去籽，切小塊備用
2、排骨洗淨飛水、花生若干、蜜棗2顆洗淨、薑切2片。
3、以上材料放入砂鍋，一次性加足清水大火燒開，改小火煲2-3小時，出鍋前加鹽調味即可。
愛美網小編點評：木瓜是水果中的豐胸聖品不用再多說，花生當中含有豐富的蛋白質和鐵元素，不僅可以提高免疫力而且還可以補血，這樣的搭配可謂經典中經典。
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鮮奶木瓜燉雪梨
材料：牛奶，木瓜，雪梨，冰糖或者蜂蜜
做法：
1、木瓜去籽去皮切塊或挖成球，其實我更喜歡切小粒。
2、雪梨去皮去核切塊或挖球或者切小粒，放入湯褒中
3、加適量牛奶煮30分鐘至雪梨變軟即可關火
4、加適量冰糖或者蜂蜜調味
愛美網小編點評：這一款最適合夏日食用，雪梨去肝火，木瓜豐胸，再加上牛奶可以令女性皮膚更加滑溜，若果加入蜂蜜還可以治療便秘呢。
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排骨黑豆湯
想要擁有美好堅挺的胸部，除去遺傳因素為最大主因外，均衡攝取營養是乳☆禁☆房豐滿堅挺的基礎。因為發育成熟的乳☆禁☆房，脂肪占2/3，腺體占1/3，脂肪的多少決定乳☆禁☆房的大小。黑豆是著名的豐胸食美感。而且，它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用。
材料：排骨500克、黑豆50克、鹽少許
做法：
1、黑豆清洗乾淨，用清水浸泡四個小時，或放入冰箱浸泡一夜;
2、排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出排骨;
3、砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火繼續煮兩三個小時，加鹽調味即可。
愛美網小編點評：黑豆其實有豐胸的功效，此外，它黑能預防中年婦女骨質疏鬆，但是不宜常吃，特別是南方人，因為容易引起燥熱、上火等症狀。
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豐胸美容湯
材料：紅棗5顆，蘋果1/2顆，雞蛋1個，酒釀1杯
做法：
1、紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用。
2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。
3、雞蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒釀拌勻即可食用。
愛美網小編點評：酒釀可以促進乳腺發達，具有豐胸的療效，其次，紅棗還能幫助女性補血，有令膚色紅潤之效。
提起豐胸美食，很多MM首先會想到木瓜，可是天天吃木瓜也會煩啊。其實豐胸食品何止木瓜一種呢?花點心思也能給自己做出花樣繁多的豐胸食品哦。今天小編分享6大美胸食譜，讓你開開心心吃出大咪咪。
山藥雄蹄豐胸湯
材料：新鮮山藥200公克，雄豬蹄600公克，王不留行2錢，紅棗10顆，米酒1大匙
做法：
1、紅棗洗淨、雄豬蹄肉切開備用。
2、取適量水煮開後放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗淨去油。
3、將2000cc的水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘後轉小火燉2~3小時即可。
愛美網小編點評：山藥具有豐胸療效，經常被人用作豐胸食譜食材之一。加入豬蹄能使這個湯味道更好，而且幫女性補充膠質，讓皮膚更好。王不留行具有活血通經，消腫止痛，催生下乳之功效，所以最適合產後豐胸豐乳的女性飲用。
