你是不是羡慕那些明星傲人的胸部呢，想不想知道她們是如何豐胸的呢，其實美眉們不僅要知道如何豐胸，更重要的是改掉生活中的壞習慣，才能讓自己的胸部更豐滿。小編為大家支招了，一起來學習一下吧！
胸部對女人來說是最引以為傲的資本，因此多少的小胸女人為了能擁有豐滿 完美 的胸部而絞盡腦汁，用盡一切的豐胸方法啊!可是卻仍然一次次的失望。其實，可能並不是你不夠努力不夠用心，而只是你平時的一些錯誤的看法和習慣，才讓你一直不能見效哦!讓小編告訴你是那些方法一直誤導著你，你一定要徹底的放棄這些豐胸方法，才能自信當上豐胸美胸達人。
典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之余依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。
長期處於饑餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，因此胸部就變小、變下垂了。減肥期間為了防止胸部變小、變下垂，應該配合高蛋白質食物，並輔助維生素A、B、C、E，礦物質鈣、鎂、鐵等。
你是不是羡慕那些明星傲人的胸部呢，想不想知道她們是如何豐胸的呢，其實美眉們不僅要知道如何豐胸，更重要的是改掉生活中的壞習慣，才能讓自己的胸部更豐滿。小編為大家支招了，一起來學習一下吧！
典型錯誤：芬尼喜歡熱水澡，尤其是冬天，聽說熱水可以促進血液迴圈，胸部會變大，於是芬尼每天都用熱熱的水沖洗胸部。
洗澡時避免用熱水刺激乳☆禁☆房，更不要在熱水中長時間浸泡，否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越幹，乳☆禁☆房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27℃左右為宜。
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典型錯誤：聽說洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果。簡麗於是堅持了一段時間，可是胸不但沒有變大，似乎還有些松垮。
不要用直流水沖兩個肩膀部位的韌帶，韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置，正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。
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典型錯誤：靜好從來都不注重內衣的尺寸，認為大一點小一點也無所謂，反正穿在裡邊別人看不到。
過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳☆禁☆房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼。穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳☆禁☆房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡，使之顯得充實飽滿，也可避免乳☆禁☆房脂肪外移，使乳☆禁☆房越來越小。
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典型錯誤：看到豐胸霜的廣告，於是欣欣買來用了一段時間，結果乳☆禁☆房沒有增大，但是，乳☆禁☆頭呢，卻增大得很厲害，最後乳☆禁☆頭變得非常碩大，不得不再做一個縮小手術。
雖然所有的塑胸產品都宣稱不含激素，但如果真的不含激素，是起不到任何作用的。正規合格產品是指不含某些禁用的化學成分，但若濫用，裡面的生物製劑同樣會引發內分泌失調。而長期使用豐胸霜，會抑制體內雌性激素的分泌，影響乳☆禁☆房等第二性征的發育。
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典型錯誤：明明從小喜歡趴著睡覺，這直接影響了她的胸部發育。
長期面朝下睡眠，女性乳☆禁☆房組織會受到擠壓，導致乳☆禁☆房提前老化，皮膚鬆弛，乳☆禁☆房變形外擴，血液迴圈不良。補救的辦法是採用仰臥姿勢睡眠。
