美胸對女人來說相當重要，要擁有出眾的事業，醉人的愛情，沒有豐胸的大美胸腫麼行捏。可是，該如何讓先天不足的胸部實現二次跨越，來個迅猛增長呢?小編推薦豐胸按摩操和豐胸穴位，全方位幫你打造性☆禁☆感美胸。
胸部按摩可不是簡單打圈就能獲得好效果，如果按摩不當甚至還可能引起胸部下垂，所以找准穴位是關鍵。介紹給你兩個豐胸要穴，每天只要短短的幾分鐘，讓胸圍UPUP!當然，配合精油會取得更好的效果哦!
美胸對女人來說相當重要，要擁有出眾的事業，醉人的愛情，沒有豐胸的大美胸腫麼行捏。可是，該如何讓先天不足的胸部實現二次跨越，來個迅猛增長呢?小編推薦豐胸按摩操和豐胸穴位，全方位幫你打造性☆禁☆感美胸。
兩個穴道 胸圍狂漲
能夠讓你CUP順利升級的穴位是膻中和天溪。膻中位於乳☆禁☆房中心連線的中點處，與雌性激素的分泌有很大的關係，不只能讓胸部變緊實，還能讓皮膚變細滑。天溪是促進乳腺發育的穴道，位於乳☆禁☆房中心連線向外的延長線上，在乳☆禁☆房輪廓外緣2吋肋骨邊緣。
天溪穴：位於乳☆禁☆頭連線向外延長線上，請將手的虎口張開 將手虎口正對者乳☆禁☆房四指托著乳☆禁☆房，拇指正對著乳☆禁☆房外側兩吋處.第四五肋骨間即是天溪穴。更簡單的說就是把手打開，手心向內托著胸部用大姆指沿著乳☆禁☆頭向腋下方向橫線移動 約三、四指幅長那個點就是天溪穴了。
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學院派手法
以右手和左手的食指與中指交疊按壓膻中，力度不要太大，按壓10到15次左右。
將拇指置於天溪穴，其餘四指放於乳☆禁☆房下緣，如同將乳☆禁☆房往上提一般，同時拇指往內側按壓，左右兩邊可以同時進行，10到15次就可。
配合精油效果更好
每天持續刺激這兩個穴位，不僅可以讓你短短時間內看到神奇的升CUP變化，更可以令胸部的緊實和彈性無懼地心引力和年齡的增長。配合胸部按摩精油，效果會更好。
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日本美容專家的說法是，只要能消除肩胛骨的僵硬感，配合“四種胸部特訓體操”，就可以擁有形狀美麗又富有彈性的第一圍，Let’s go!
1. 淋巴疏通
雙手手指輕按鎖骨凸起部分，手肘則順勢輕壓在乳☆禁☆房上。
雙手撐開，手肘約在腹部左右，手掌將乳☆禁☆房向中間輕擠，平常穿胸罩時，因壓擠而讓淋巴聚集在乳☆禁☆房的左右兩側，這個動作有助於將淋巴推散開來。
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雙手手掌撐住兩邊乳☆禁☆房向上輕推，胸部下圍也充滿淋巴，要是這裡的淋巴阻塞的話可是會讓老化物推積不散，也會加速胸部的老化，所以一定要好好地做這個動作，才能常保胸部的青春。
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2. 穴道按摩
在胸部的正中央有一個叫壇中的穴道，以雙手的指頭堆疊在一起輕壓，可以促進女性荷爾蒙的分泌。
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乳☆禁☆房的外側，約與乳☆禁☆頭同高的地方是天溪穴，這個穴道關係著乳腺的發達與否，以手掌撐住乳☆禁☆房，以大拇指輕壓天溪穴，可促進乳腺的發達。
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3.刺激乳腺
雙手呈包覆狀，以輕抓的方式抓按乳☆禁☆房，最好是有以快動作來進行，持續時間約1分鐘即可。
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4.副乳回歸
以雙手上下來回，將肚子兩側多餘的肉肉向上往胸部集中，一次一邊，上下來回為一次，一邊作約30下。
雙手捧住一邊的乳☆禁☆房向上輕推，這可以幫助側邊的肉肉向中央集中，一次約20下。
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左手穿過右手，以手掌的力量將背部的肉向前推，這可幫助胸部加大，左右手互換，一次約20下。
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用手指的力量，以按加推的方式，抓按住手的內外側，從手肘上方約5公分 處開始向上按推到手臂與肩膀的交接處，一次約20下。
