港府新年派錢430億高齡者可2月津貼 老年人養生項目

伊秀美體訊 2月26日， 港府新年派錢430億， 惠及中產、基層家庭， 六項紓困措施大受歡迎， 其中港府新年派錢的430億港元有將薪俸稅退稅上限提高到2萬元，

健身跑(即慢跑)的運動量比散步走路大， 是風靡中外的老年人養生專案， 雖然運動量少，

游泳是一種全民健身活動， 經常鍛煉對身心健康好處很多， 能增強心肺功能， 促使肌肉發達， 減少腹部脂肪， 不過患嚴重心肺疾病和傳染病者不宜游泳。