只要食物搭配好， 想要邊吃變瘦絕對有可能！小編今天推薦的5款減肥食譜， 就能讓你輕鬆快速瘦！
1 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇
牛奶天生就有美白的功效， 而西洋芹的營養價值也很高， 還有促進口腔活動的功能。 西洋芹作為食材， 清脆爽口， 可以降血脂哦。 把兩根西洋芹與牛奶一起用料， 可以促進臉上脂肪燃燒， 起到瘦臉的作用。
2 冬瓜+玉米 湯類瘦臉佼佼者
點餐時，
3 胡蘿蔔+蜂蜜 不可或缺的每日一飲
蜂蜜具有排毒、美容的功效， 而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富， 兩種食材百搭到一塊， 是不錯的美食瘦臉術， 真是太對味兒了。 做法很簡單， 榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁， 然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦。 每天清晨起床後， 喝上一杯， 美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦。
4 柿子幹：柿子幹甜膩可口， 對於想瘦臉又愛吃甜食的女生們， 它將是一個最佳選擇！它營養價值很高， 一個柿幹的維生素C， 基本就滿足一天所需用量的一半， 而且還幫助腸胃消化。 但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿蔔等同食哦。
5 納豆：納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客， 它富含豐富的鉀， 可以說是日本人健康長瘦的食物之一；將納豆放入豆漿機中榨成汁，
