範冰冰的錐子臉受到很多人的喜愛， 有人曾經懷疑她的臉是整容的結果， 不過范爺也很厲害， 請出來醫生為自己證明並且開出了證明！想要打造錐子臉也是很難的事情， 看一看哪些食物才可以達到這種效果吧！
1、秋季瘦臉美食——番茄
番茄含有茄紅素、食物纖維以及果膠成分， 可以降低熱量攝取， 促進腸胃蠕動， 除了瘦身外， 瘦臉的功效也不容小覷。
範冰冰的錐子臉受到很多人的喜愛， 有人曾經懷疑她的臉是整容的結果， 不過范爺也很厲害， 請出來醫生為自己證明並且開出了證明！想要打造錐子臉也是很難的事情， 看一看哪些食物才可以達到這種效果吧！
2、秋季瘦臉美食——葡萄柚
喜歡吃葡萄柚的大多數都是愛它的那個酸。 而這正是葡萄柚可以減肥的原因。 酸性物質可以增加消化液， 借此促進消化功能。 此外， 葡萄柚還含有豐富的維生素C， 有美容效果。
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3、秋季瘦臉美食——鳳梨
鳳梨吃多了不好， 但適量的吃， 卻相當有減肥效果。 鳳梨含有蛋白分解酵素， 可以幫助肉類消化， 促進脂肪燃燒， 有助瘦身瘦臉。
範冰冰的錐子臉受到很多人的喜愛， 有人曾經懷疑她的臉是整容的結果， 不過范爺也很厲害， 請出來醫生為自己證明並且開出了證明！想要打造錐子臉也是很難的事情，
4、秋季瘦臉美食——胡蘿蔔
小時候不喜歡吃胡蘿蔔吧， 長大後為了減肥就天天吃， 吃久了還上癮了。 除了營養豐富外， 甜甜的口感也相當好。 最重要的是，
範冰冰的錐子臉受到很多人的喜愛， 有人曾經懷疑她的臉是整容的結果， 不過范爺也很厲害， 請出來醫生為自己證明並且開出了證明！想要打造錐子臉也是很難的事情， 看一看哪些食物才可以達到這種效果吧！
5、秋季瘦臉美食——西洋芹
西洋芹是個相當了不起的瘦臉美食，具有豐富的營養價值和促進口腔活動的功能，不論拿來做菜，還是簡單地生吃，都是十分健康又瘦臉的食物。
範冰冰的錐子臉受到很多人的喜愛，有人曾經懷疑她的臉是整容的結果，不過范爺也很厲害，請出來醫生為自己證明並且開出了證明！想要打造錐子臉也是很難的事情，看一看哪些食物才可以達到這種效果吧！
6、秋季瘦臉美食——韭菜
韭菜除了含有鈣、磷、鐵、糖、蛋白質以及維生素A、維生素C外，還含有胡蘿蔔素和大量的纖維等，能增強胃腸蠕動，排除腸道中過多的營養和多餘的脂肪，有很好的通便減肥作用。
西洋芹是個相當了不起的瘦臉美食，具有豐富的營養價值和促進口腔活動的功能，不論拿來做菜，還是簡單地生吃，都是十分健康又瘦臉的食物。
範冰冰的錐子臉受到很多人的喜愛，有人曾經懷疑她的臉是整容的結果，不過范爺也很厲害，請出來醫生為自己證明並且開出了證明！想要打造錐子臉也是很難的事情，看一看哪些食物才可以達到這種效果吧！
6、秋季瘦臉美食——韭菜
韭菜除了含有鈣、磷、鐵、糖、蛋白質以及維生素A、維生素C外，還含有胡蘿蔔素和大量的纖維等，能增強胃腸蠕動，排除腸道中過多的營養和多餘的脂肪，有很好的通便減肥作用。
