張梓琳挺大肚素顏自拍 世界小姐減肥計畫

世界小姐張梓琳挺大肚自拍， 素顏的她自帶母性光環， 而且除了肚子突出外， 四肢仍然十分纖瘦， 讓女生朋友十分羡慕！女性朋友在懷孕期間沒有過度發胖，

一週三次跑步

好身材都是靠保持的， 沒有哪個女神天生是前凸後翹的身材。 運動則是保持身材最重要的原因！一週三次的跑步，

一日四餐

飲食在減肥中也是擔任著重要的角色。 胖從口入， 你身上的肥肉都是自己吃進去的。 控制你的飲食， 才能有資格開始減肥。 建議大家採用少吃多餐的減肥方式， 一日四餐，