小時候覺得自己的臉只有巴掌那麼大， 為什麼長大後越來越大了呢？有人說是因為咀嚼堅硬食物過多， 有人說是臉部表情過於僵硬的結果……究竟是什麼原因讓自己的臉部越來越大呢？如何才能打造小v臉呢？
一、托腮
一邊托腮一邊看電腦， 很舒服的姿勢， 但是這樣卻是不要臉的姿勢。 長期托腮， 會使臉部肌肉過度擠壓， 而失去彈性， 肌肉沒有了凝聚力， 會鬆弛， 臉部就失去 了立體感， 變得扁平， 自然也就變大。
小時候覺得自己的臉只有巴掌那麼大， 為什麼長大後越來越大了呢？有人說是因為咀嚼堅硬食物過多， 有人說是臉部表情過於僵硬的結果……究竟是什麼原因讓自己的臉部越來越大呢？如何才能打造小v臉呢？
二、嚼硬物
嚼過度堅硬的食物需要動用咬肌， 咬肌使用過多會下巴肌肉發達， 下頜角變肥大， 導致臉部線條變粗變僵硬， 大大的國字臉就出來了。 平常要儘量避免吃堅硬豆 子這類的食物。
小時候覺得自己的臉只有巴掌那麼大， 為什麼長大後越來越大了呢？有人說是因為咀嚼堅硬食物過多， 有人說是臉部表情過於僵硬的結果……究竟是什麼原因讓自己的臉部越來越大呢？如何才能打造小v臉呢？
三、過鹹的食物
過鹹的食物， 含有超量的鈉鹽， 鈉會吸收血液中的水分， 讓身體內多餘的水分排不出體外， 讓臉部造成浮腫。 特別是晚上， 新陳代謝變慢， 這時還吃很鹹的食物 ， 臉部會更腫， 臉也變得更大。
小時候覺得自己的臉只有巴掌那麼大，
四、表情不豐富
平時說話， 笑都都是對臉部肌肉的一個鍛煉， 防止脂肪在臉部堆積。
小時候覺得自己的臉只有巴掌那麼大， 為什麼長大後越來越大了呢？有人說是因為咀嚼堅硬食物過多， 有人說是臉部表情過於僵硬的結果……究竟是什麼原因讓自己的臉部越來越大呢？如何才能打造小v臉呢？
五、夾電話
接電話的同時又想做一下其它的事情，因此很多人就會選擇用下吧和肩膀夾住電話，一夾就是幾十分鐘。這樣容易造成左右臉不對稱，臉型不對稱讓臉看起來比 實際都大。
五、夾電話
接電話的同時又想做一下其它的事情，因此很多人就會選擇用下吧和肩膀夾住電話，一夾就是幾十分鐘。這樣容易造成左右臉不對稱，臉型不對稱讓臉看起來比 實際都大。
