減肥 真是一件偉大的工程,
為了實現這個夢想。
人們想盡一切辦法,
現在坐著不動,
動動腦子你就可以變瘦。
這就是我們今天介紹的另類減肥。
美國
減肥專家鮑威爾新近發明了一種“想像力減肥”法。
鮑威爾認為,
胖人一般都喜歡吃巧克力(巧克力減肥法)、蛋糕等高熱量食物,
他建議在吃這些東西時,
要小口進食,
並且一邊咀嚼一邊想像:如蛋糕上插滿煙蒂,
巧克力上爬有蟑螂等,
這樣會對食物產生厭惡情緒,
達到少吃、減肥目的。
減肥專家解析:你說最早發明的是美國專家鮑威爾,
我覺得不是,
我覺得最早發明的應該是曹操,
曹操在三國裡,
有一次帶病打仗,
很渴,
沒有水。
曹操說,
大家快往前走啊,
前面有一片梅樹,
望梅止渴。
當他想像前面有一片梅林的時候,
可以短暫地解渴。
剛才你說鮑威爾說想像吃一點兒巧克力,
實際上從根本上講和望梅止渴是一個類型。
我想還是有一定作用的,
有一定科學性。
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