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阿Sa陳偉霆甜蜜熱戀 好身材讓魅力破表

怎樣才算是個幸福的女人呢?有人說事業有成,有人說戀愛大過天,有人說做個小富婆……這麼多方面,有一個女人,她全都擁有。她就是——阿Sa蔡卓妍。


 

蔡卓妍9日在微博貼出與陳偉霆(William)的合照之後,第二天(10日)公開承認與陳偉霆已相戀三個月。今日(11日)阿Sa與William一同現身香港機場,這是兩人在公佈戀情後的首次公開亮相。當日,面對現場眾多媒體的守候,William大方搭住阿Sa肩膀拍照,並表示雖然戀情公開讓自己壓力倍增,但絕對有信心承擔。今年三月,阿Sa與鄭中基離婚,這麼快就尋得佳偶,實在可喜可賀。希望這個美麗的女人能永遠幸福。

阿Sa真是個幸福的女人。不僅事業有成、愛情甜蜜,而且她的骨感好身材也不知羨煞了多少女生。除了羡慕嫉妒,我們還可以做的就是學學阿Sa的減肥秘訣。看看從出道到現在,她到底是如何保持這曼妙的好身材的呢?

 

最愛韭菜雞蛋

據悉,阿sa最愛吃的家常菜是韭菜雞蛋,說是有減肥排毒的功效。韭菜好吃又有排毒的作用,經常食用能起到減肥的功效。定期食用也能起到定期排毒、減肥的效果,對身體是非常有好處的。長期食用能有效消除浮腫,減少脂肪!

肚皮舞練就小蠻腰

阿Sa的小蠻腰大家可是有目共睹,平時愛吃的她卻能夠擁有如此平坦的小腹,實在是令人驚豔啊。阿Sa曾多次在公開場合展現自己的肚皮舞功底,看來她可是有下過功夫的。由於亞洲人的身材限制,也許無法像拉丁美女那樣擁有豐乳細腰肥臀,不過她的小蠻腰也有一種俏皮的性☆禁☆感。

想擁有小蠻腰的MM們,不要遲疑了,趕快去報個肚皮舞課程吧。舞蹈不僅能纖體瘦身,還能讓你的整體氣質得到飛躍提升呢。

舉腿運動30分鐘

阿Sa能夠擁有纖細美腿,其實也是跟運動與堅持有關的。每天晚上,阿Sa都會躺在床上,把腳豎起緊靠牆壁30分鐘,期間聽聽音樂、看看雜誌、或煲電話粥都行。只要你每天堅持這樣做,你會感覺你的筋被拉長,筋骨變得柔軟,而且雙腳也能變得筆直纖細哦。

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