近日, 傅藝偉出席活動被指面部衰老, 美麗不再。 從照片中看, 傅藝偉的皮膚確實有點鬆弛, 其實保養的好能讓肌膚變緊致。 很多女人過了40歲就放鬆對肌膚的保養,
補水補油
過了50歲, 皮膚容易乾燥無光澤, 這個時候不僅要注重保濕補水工作, 還要補油, 這樣才不會讓肌膚出現更多的皺紋。 在選擇護膚品時, 要挑選油質比較滋潤的面霜, 才能讓肌膚彈性有光澤。
注重營養均衡
除了要使用適合自己的保養品外, 食療法也有很好的效果。 大家平時營養要均衡, 多攝取蛋白質、維生素、碳水化合物、鈣、脂肪, 每天保證八杯水, 然後堅持運動, 這樣氣色會越來越好。
健康心態
女人想要美麗, 保持良好健康的心態也是非常重要的!性格開朗, 經常笑的人看起來要比那些情緒低落、悶悶不樂的人要年輕很多。 變老是不可逆轉的自然規律, 我們雖無法改變, 但是可以延緩衰老, 儘量讓自己keep住良好的狀態。