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60斤女子擁抱男友撞斷肋骨 增重食譜拒做紙片人

擁抱男友撞斷肋骨, 這名少女體重僅約60斤!患有厭食症的女子, 身材變得骨瘦如柴, 甚至在跳起擁抱男友時被撞斷肋骨。 儘管已經意識到健康受到威脅,

但想要肥胖起來不是一朝一日的事情。 推薦增重食譜, 女生朋友拒做紙片人!

番茄牛肉羹

材料:番茄兩個、牛肉適量、牛骨適量

做法:先將牛骨過一下血水, 然後加入清水開始熬煮;30分鐘後加入去籽切塊的番茄,

兩分鐘後即可加入洗淨的牛肉塊, 最後調味即可飲用。

功效:牛肉補血氣, 適合過瘦的人兒。 番茄能讓女性臉色更加紅潤。

蟲草花排骨湯

材料:蟲草花適量、排骨半斤、干貝適量、玉米一根、紅蘿蔔兩根

做法:提前把蟲草花、干貝在水中浸泡2小時;排骨要過一下沸水,

去除血腥味;胡蘿蔔切滾刀塊、甜玉米切成小段, 薑切片備用。

將所有的材料一同放入湯鍋中, 加入清水開始熬煮, 待材料熟透後, 調味即可食用。

功效:蟲草花養生補氣, 這是一款較為清潤的湯水, 不油膩又補身子。

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