【春晚公佈支持人】被譽為年輕貌美的央視主持人李思思， 產後複出身材更勝從前。 都說生育後的女人的分界線， 有的人身材變的更加凹凸有致，
1、轉呼啦圈
這種最適合居家進行的瘦腰方法， 效果也是杠杠的!只需選擇適合自己重量和大小的呼啦圈， 每天抽出20分鐘， 站在電視機前， 就能輕鬆瘦腰！
2、按摩腰腹部
建議大家選擇購買一些信賴的瘦身霜， 在洗澡後均勻的塗抹在腰腹部， 配合打圈的按摩手法， 直至完全吸收。 通過護膚品的功效， 幫助你的脂肪燃燒， 成功減下來。
3、仰臥起坐
想要做好仰臥起坐， 其實就只要注意幾點。 雙腿要併攏、腰部要用力、不要抱頭！謹記這三點， 每天50個， 瘦腰就是那麼簡單。
