千年一遇美女易主， 四千年美女鞠婧禕竟然被她打敗了！這位來自SNH48五期生的費沁源， 近年才14歲。 青春無敵的費沁源， 不僅外貌甜美，
改變飲食習慣
肉肉臉的女生， 可能都偏愛吃吃吃。 由於咀嚼習慣不科學， 加上吃東西又很快， 這樣導致面部肌肉很難被鍛煉到。 因此建議大家在日常的飲食中， 要學會多咀嚼， 最好一口食物反復咬20下。 既能幫助腸胃消化， 又可以鍛煉咬肌。
瘦臉消脂茶
有不少的中醫藥材， 經常沖泡能幫助身體的脂肪分解和燃燒。 建議大家去中藥店自主配製材料， 每天用熱水沖泡， 既方便又安全， 比市面上宣稱有減肥功效的茶飲更有用。 推薦荷葉茶、山楂茶、枸杞茶等等。
按摩瘦臉
每天空餘時間按摩一下面部贅肉， 是最好的瘦臉方法。 推薦大家可以購買一些滾珠按摩棒， 或者按摩精油， 每晚洗完臉後， 在面上按摩20-30分鐘。 真是簡單有效， 不容錯過！
