如今天氣已經開始漸漸轉暖， 乍暖還寒時候， 肌膚會因為天氣反復而吃不消。 想要甩掉水腫臉， 改善身體循環和新陳代謝嗎?小編分享增溫按摩瘦臉方法， 增加身體熱量讓迴圈和代謝動起來， 配合相應的按摩瘦臉， 擁有範冰冰一般的小V臉不是夢!
美容師建議， 在保養的同時提高身體溫度， 能夠説明你消除臉部水腫， 還能夠全身增溫!像是擦保養品之前， 可用手揉捏耳垂、眼周、身體部分穴位等， 若沒時間按摩， 利用熱毛巾熱敷頸部、臉周。 美容院的瘦臉按摩比較專業， 但日常給自己按摩是具有長期作用的。 在洗臉或擦乳液的時候同時進行， 結合頸部按摩， 達到消腫、排毒的目的。
如今天氣已經開始漸漸轉暖， 乍暖還寒時候， 肌膚會因為天氣反復而吃不消。 想要甩掉水腫臉， 改善身體循環和新陳代謝嗎?小編分享增溫按摩瘦臉方法，
【實用派】
按摩耳朵、眼周等區塊， 刺激有助血液迴圈的穴道， 可改善冰棒美人體質。 按摩前將雙手浸溫水或以暖暖包等加溫可加強效果。
Step1
雙手拇指與食指捏住耳輪， 上下搓揉約3分鐘， 感覺稍微發熱。
Step2
雙手搓揉耳垂約30下， 捏住耳垂稍往下拉再放鬆約20下。
Step3
雙手摩擦加溫， 手掌從耳後往前覆蓋耳背熱敷3秒放開， 重複5~6次。
Step4
塗保養品前將雙手浸溫熱水1~2分鐘， 使手溫高於體溫， 保養品再均勻分佈手掌。
Step5
下巴往上畫圈繞過嘴角一圈;嘴角往上畫圈繞過眼下一圈;眼下往上畫圈按摩繞過額頭一圈， 重複3~5次。
如今天氣已經開始漸漸轉暖， 乍暖還寒時候， 肌膚會因為天氣反復而吃不消。 想要甩掉水腫臉， 改善身體循環和新陳代謝嗎?小編分享增溫按摩瘦臉方法， 增加身體熱量讓迴圈和代謝動起來， 配合相應的按摩瘦臉， 擁有範冰冰一般的小V臉不是夢!
Step6
額頭中央往外滑推至太陽穴;眼頭下方往外滑推至太陽穴;下巴往上沿臉頰外側滑推至太陽穴， 重複3~5次。
Step7
雙手浸泡溫熱水提高手溫， 以掌心覆蓋眼周熱敷約10秒即可。
Step8
指腹按壓眉頭攢竹穴、眉中魚腰穴、眉尾絲竹空穴， 各停3秒， 重複3~5次。
Step9
按壓眼頭睛明穴、眼珠下承泣穴、眼眶尾骨凹陷瞳子髎穴，
如今天氣已經開始漸漸轉暖， 乍暖還寒時候， 肌膚會因為天氣反復而吃不消。 想要甩掉水腫臉， 改善身體循環和新陳代謝嗎?小編分享增溫按摩瘦臉方法， 增加身體熱量讓迴圈和代謝動起來， 配合相應的按摩瘦臉， 擁有範冰冰一般的小V臉不是夢!
【急救型】
熱毛巾可快速提高體溫，尤其可加強臉周、頸部等區塊，稍微熱敷短短幾分鐘，後續擦保養品時感覺更好吸收。
Step1
熱毛巾由上往下包覆頭部，另一條熱毛巾由下往上包覆下巴、臉周、耳朵，熱敷3分鐘。
Step2
再以一條熱毛巾包覆頸部熱敷約3分鐘。
如今天氣已經開始漸漸轉暖，乍暖還寒時候，肌膚會因為天氣反復而吃不消。想要甩掉水腫臉，改善身體循環和新陳代謝嗎?小編分享增溫按摩瘦臉方法，增加身體熱量讓迴圈和代謝動起來，配合相應的按摩瘦臉，擁有範冰冰一般的小V臉不是夢!
Step3
在臉上厚塗質地豐潤的乳霜或乳霜狀面膜，取約臉部大小的保鮮膜，在鼻子的區塊剪出小洞，才能呼吸。
Step4
以剪好的保鮮膜覆蓋全臉，再以熱毛巾熱敷加熱3分鐘，幫助吸收。也可同時以溫熱水泡腳助體溫升高。
★Tips
或以臉盆裝熱水，以手感覺水蒸氣溫熱但不燙手即可，將大浴巾披在頭及肩上，低頭使浴巾罩住水盆表面及頭部，營造蒸臉器效果。
【急救型】
熱毛巾可快速提高體溫，尤其可加強臉周、頸部等區塊，稍微熱敷短短幾分鐘，後續擦保養品時感覺更好吸收。
Step1
熱毛巾由上往下包覆頭部，另一條熱毛巾由下往上包覆下巴、臉周、耳朵，熱敷3分鐘。
Step2
再以一條熱毛巾包覆頸部熱敷約3分鐘。
如今天氣已經開始漸漸轉暖，乍暖還寒時候，肌膚會因為天氣反復而吃不消。想要甩掉水腫臉，改善身體循環和新陳代謝嗎?小編分享增溫按摩瘦臉方法，增加身體熱量讓迴圈和代謝動起來，配合相應的按摩瘦臉，擁有範冰冰一般的小V臉不是夢!
Step3
在臉上厚塗質地豐潤的乳霜或乳霜狀面膜，取約臉部大小的保鮮膜，在鼻子的區塊剪出小洞，才能呼吸。
Step4
以剪好的保鮮膜覆蓋全臉，再以熱毛巾熱敷加熱3分鐘，幫助吸收。也可同時以溫熱水泡腳助體溫升高。
★Tips
或以臉盆裝熱水，以手感覺水蒸氣溫熱但不燙手即可，將大浴巾披在頭及肩上，低頭使浴巾罩住水盆表面及頭部，營造蒸臉器效果。
