正所謂年齡是一個女人的秘密， 這話說得一點也不假， 對於知道被爆料虛報年齡， 李若彤卻是泰然回應“從來沒公報過自己年齡，
親們還記得大明湖畔的跟過兒譜寫傳奇戀曲的姑姑嗎?當年的小龍女， 可謂脫俗出塵， 一襲白衣已夠迷倒一大堆男粉絲。 十年時光匆匆流走， 久別銀幕的小龍女終於華麗回歸了!令人驚奇的是， 當年水水嫩嫩的龍女美貌依舊， 令人大感像吃了防腐劑。 究竟小龍女在退出幕前這段日子下了多少苦功在抗衰老駐顏術上面呢?我們來分析一下。
氧化是肌膚衰老的最大威脅， 要抗衰老首先要把好抗氧化這一重要關口。 女人過了25歲後開始走下坡， 體內的SOD指數逐漸下降， 無法分解全部的自由基， 導致黯淡面色等氧化現象。 對此， 小龍女非常淡定選擇了使用抗氧化護膚品。 一般來說抗氧化的護膚主角有：綠茶、白茶、葡萄籽、橄欖、Q10、紅石榴、蝦青素、紅花百合花蜜、維生素A、維生素E等， 還有中草藥的銀杏、靈芝、人參等。
防曬不僅僅是為了防過於猛烈的陽光， 更加為了防紫外線對皮膚的侵害。 過多的紫外線如果不加避免， 會加速皮膚老化， 甚至會引發皮膚癌等肌膚問題。 所以， 常備一支防曬乳在包包裡是一個明智的選擇。 但先要瞭解自己的膚質， 防曬指數高的產品質地較厚重易致毛孔堵塞滋生痘痘。 化學防曬品易導致肌膚過敏。 所以在挑選防曬產品時要多看看附屬成分。
拍電視劇趕戲是出了名的辛苦， 經常需要通宵甚至日夜生活顛倒， 人體生物鐘得不到適當的休息， 皮膚狀態自然變差， 鬆弛、細紋、壓力痘等等肌膚問題會不斷襲來。 但小龍女自有妙計應付， 那就是超級適合懶人的睡眠面膜。 不需要記掛著十分鐘後要洗面， 也不需要擔心敷面膜的同時累得睡著了。 一覺醒來皮膚變得水當當，不需要擔心鏡頭前的自己如何憔悴了。在選擇睡眠面膜時可以根據自己不同的需要去購買，目前市面上有不少主打不同功效的睡眠面膜，有美白、補水、保濕等……
在上世紀90年代，李若彤獲“完美肌膚獎”，在接受訪問時大談皮膚保養心得：化妝最好以清淡為主，如果不是必要平日儘量不會化妝，讓皮膚有機會休息。的確，五花八門的化妝品存在多種健康隱患，大量的化學成分和防腐劑可能會在日光照射下轉變成有毒物質，加速皮膚老化，一般人體吸收大約20%至60%的防腐劑，長此以往有害成分日積月累對皮膚老化的危害不容小覷。
李若彤簡直是現實版的小龍女，縱使跟不少型男合作過，但出道多年依舊零緋聞。其實這和她常年來健康的生活規律息息相關，零夜生活，每天堅持早睡早起，適時的休息有助於皮膚細胞的修復和新生，細紋也難爬上她的臉龐。
心態跟抗衰老有著密不可分的關係。對此，李若彤在這方面有著不少的心得，她在2011年說道：“對我而言，生活中開心就好，健康最重要。”而且，她鼓勵自己平時多想一些開心的事情，多微笑，對生活積極樂觀一點。比如說一杯水喝了一半，有的人可能會說“只剩半杯水”了，而有的人則會說“還有半杯呢”。人生在世，最重要把自己看待事物的角度調整成正面，讓自己活得開心。
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一覺醒來皮膚變得水當當，不需要擔心鏡頭前的自己如何憔悴了。在選擇睡眠面膜時可以根據自己不同的需要去購買，目前市面上有不少主打不同功效的睡眠面膜，有美白、補水、保濕等……
在上世紀90年代，李若彤獲“完美肌膚獎”，在接受訪問時大談皮膚保養心得：化妝最好以清淡為主，如果不是必要平日儘量不會化妝，讓皮膚有機會休息。的確，五花八門的化妝品存在多種健康隱患，大量的化學成分和防腐劑可能會在日光照射下轉變成有毒物質，加速皮膚老化，一般人體吸收大約20%至60%的防腐劑，長此以往有害成分日積月累對皮膚老化的危害不容小覷。
李若彤簡直是現實版的小龍女，縱使跟不少型男合作過，但出道多年依舊零緋聞。其實這和她常年來健康的生活規律息息相關，零夜生活，每天堅持早睡早起，適時的休息有助於皮膚細胞的修復和新生，細紋也難爬上她的臉龐。
心態跟抗衰老有著密不可分的關係。對此，李若彤在這方面有著不少的心得，她在2011年說道：“對我而言，生活中開心就好，健康最重要。”而且，她鼓勵自己平時多想一些開心的事情，多微笑，對生活積極樂觀一點。比如說一杯水喝了一半，有的人可能會說“只剩半杯水”了，而有的人則會說“還有半杯呢”。人生在世，最重要把自己看待事物的角度調整成正面，讓自己活得開心。
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