近日霸氣外露的華妃扮演者蔣欣獲邀為《芭莎珠寶》拍攝寫真大片。 寫真中的蔣欣依舊是一副冷豔驕傲的架勢， 頗有“女王”氣場!雖然說蔣欣的臉型並不是美眉們追逐的小V臉，
想要甩開大腫臉， 恢復精緻的巴掌小臉嗎?
早上起來臉腫得比較厲害， 如果不去及時消除水腫， 毒素、多餘的水分、廢物甚至脂肪都積聚在臉上， 一天天過去了， 臉蛋都胖了一大圈。 所以， 瘦臉之計在於晨， 瘦臉要從早做起!今天， 小編教你幾個消腫排毒的臉部減肥按摩手法， 從促進新陳代謝開始， 逐步將廢物和多餘水分都推走， 讓臉蛋更小更緊致。
STEP 1：促進臉部代謝
① 做按摩的時候， 全身的狀態很重要， 比如我們現在來進行瘦臉， 如果臉部處於低溫的狀態， 就算再怎麼努力， 效果都可能會減半。
早上起來， 我們先用溫水清洗臉部， 水溫不宜過高， 與體溫差不多就OK了。 此時臉部血液迴圈加速， 毛孔張開， 將乳液塗滿整個臉部後， 就準備做按摩吧。
② 塗抹完乳液之後， 左右手都打開， 分別扶在左右兩側的臉上， 手掌根部緊貼下巴兩側， 腮骨邊緣， 手指自然併攏輕輕地捂著眼睛， 一邊緩緩呼吸， 一邊雙手微微施力， 讓整個臉部升溫。
③ 兩手一上一下地橫著包裹額頭和下巴， 右手捂在額頭上， 左手順著弧度也將下巴包裹起來。
④ 整個臉部升溫後， 血液和淋巴暢通地往下流動， 此時繼續用雙手， 分別包裹在脖子的左右兩側上， 邊深呼吸邊施力按壓， 讓通過於此的體液不會滯留， 繼續往下流動， 注意手掌根部剛好落於鎖骨上，
⑤ 幾個按摩動作過後， 臉上的乳液都被吸收了， 此時可以再次將乳液塗抹在臉上， 再次打開雙手， 從下往上， 從外到內地， 用雙手捂在太陽穴前方的部位上， 包括顴骨以上的臉頰、眼睛、額頭， 都受到手掌的輕微施力， 並且慢慢往上提拉。
STEP 2：推走臉部積聚物
① 將精油或乳液塗抹在整個臉部上，雙手握拳，伸出左右的食指，放在鼻翼兩側，低下頭，吸氣然後開始呼氣，呼氣的同時食指的指腹施力，往上微微推壓，然後鬆開，再一次以同樣的方式推壓，但力度減半，如此地減少施壓按摩5-10次。
② 伸出食指和中指，伸直併攏，放於左右眼內角與鼻樑之間的位置上，用指腹往上推壓，然後超越眉頭後，順著額頭往兩側繼續推壓至太陽穴的位置上，重複5個次。
③ 最後往前微微低頭，令脖子的後側拉伸開來，右手的食指和中指併攏伸直，按在脖子與背部連接處，頸椎凸起的骨頭往下第3處，即大椎穴上，輕輕按壓數次。
STEP 2：推走臉部積聚物
① 將精油或乳液塗抹在整個臉部上，雙手握拳，伸出左右的食指，放在鼻翼兩側，低下頭，吸氣然後開始呼氣，呼氣的同時食指的指腹施力，往上微微推壓，然後鬆開，再一次以同樣的方式推壓，但力度減半，如此地減少施壓按摩5-10次。
② 伸出食指和中指，伸直併攏，放於左右眼內角與鼻樑之間的位置上，用指腹往上推壓，然後超越眉頭後，順著額頭往兩側繼續推壓至太陽穴的位置上，重複5個次。
③ 最後往前微微低頭，令脖子的後側拉伸開來，右手的食指和中指併攏伸直，按在脖子與背部連接處，頸椎凸起的骨頭往下第3處，即大椎穴上，輕輕按壓數次。
