你有沒有早上一起床面部水腫的問題。 這是因為面部迴圈不暢， 面部按摩可以幫你解決這個問題， 還可以起到瘦臉的效果，
按摩面部可幫助浮腫消失， 排出毒素， 達到瘦臉的目的。 下面小編就詳細介紹下：
Step 1先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜， 之後將按摩霜塗勻指尖， 將按摩霜稍為溫熱。
Step 2按摩油由內向外塗勻， 頸和眼周搽少許。
Step 3以四指指尖按壓， 由鼻側至耳珠之間的面頰肌肉， 力度不需太大。
Step 4用前掌由下至上按摩頸部， 重複十五至二十次。
Step 5以指尖由鼻頭推至眉心數下， 再由眉心滑動到太陽穴數次， 按壓約三秒。
Step 6無名指指尖按壓眼頭三秒， 從眼頭滑動至眼尾， 再返回， 來回五至六次。
Step 7無名指指尖以打圈的方式， 由眉頭按摩至太陽穴， 並按壓三秒， 舒緩眼腫。
Step 8以拇指和食指之間的虎口位從鼻側打橫推至耳邊， 重複六至八次。
Step 9將中指及無名指沿唇邊滑動至人中， 再打橫滑動至耳邊， 按摩耳珠後的穴位， 重複六至八次。
Step 10以四指指尖貼著表情紋， 向耳邊由內至外拉提及滑動， 重複三至五次。
Step 11掌心緊貼下巴， 沿著腮位往耳邊拉提及滑動， 並按壓耳對下的頸部穴位， 重複六至八次。
Step 12再次以四指指尖提升頸部肌膚， 重複六至八次。
最後， 按摩腮位至鎖骨位置， 重複六至八次， 將毒素從面部帶走哦。
