額頭長痘痘代表心火旺、血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。這樣護膚補水可以有效的祛痘和去痘印。
額頭長痘痘的原因1—皮脂旺盛潔面不徹底
油性皮膚較易生痘痘，油脂分泌過多皮脂腺會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞是比較常見的額頭長痘痘的原因。
額頭長痘痘的原因2—荷爾蒙分泌錯亂
額頭長痘痘是什麼原因？當然青春痘，一般每個人都會經歷，青春痘通常從體內開始分泌荷爾蒙的青春期開始，11-14歲是青少年荷爾蒙分泌高☆禁☆潮，因此也是額頭長痘痘的高☆禁☆潮，因此這種原因導致產生的痘痘不需要緊張或者憂慮，會隨著年齡的增長慢慢消失。
額頭長痘痘的原因3—遺傳因素
臉上長痘痘，額頭上長痘都可能和遺傳因素有關，因為任何種族男女都會長青春痘，但還是有些差異，如白種人比黑人及亞洲人更容易長青春痘。雖然每個人都會長青春痘，但有些青春痘情況會與其它家族成員相似。
額頭長痘痘的原因4—化妝品污染
愛美的MM喜歡用化妝品，當用到不潔的化妝品或者沒有深層潔面就會造成毛孔阻塞而產生粉刺，這些產品包括化妝品、粉底、晚霜及潤膚霜等，稱為引發粉刺，痘痘，您應該選擇非引發粉刺的美容化妝品。
額頭長痘痘的原因5—毛囊內的變化
荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊會發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊，導致皮膚無法呼吸而額頭的肌膚有時候會經常被劉海遮住，清理的時候沒有注意最終產生痘痘。
額頭長痘痘的原因6—痤瘡桿菌
臉上長痘痘是因為阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿菌，簡稱P菌，它專吃皮脂維生，正常存在於皮膚中，當皮脂阻塞毛囊時，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學物質，會使毛囊及其周圍發炎。
額頭長痘痘的原因7—環境因素
1、氣候：日曬、濕度過高，會加重青春痘的病情。
2、空氣：空氣污染、灰塵黏附於臉部肌膚。
3、日常習慣：托腮或戴安全帽與臉部產生反復摩擦。
4、職業：因工作需經常接觸到油脂、含氯碳氫化合物(例如多氯聯苯)。
5、藥物：男性荷爾蒙、溴化物、鋰鹽等。
額頭長痘痘的原因8—不正常的生活作息
生活不規律、熬夜睡眠不足、情緒不佳、壓力過大、飲食習慣不良，會降低皮膚自我修復能力，使青春痘惡化，這也是為什麼人熬夜、壓力過大等人的皮膚不好的原因之一。
祛痘護膚讓額頭更光潔的方法：
1、苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
2、壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3、午11~13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
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