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天后王菲積極備孕 孕期護膚需重視

當天, 王菲和助理等一行六七人驅車來到一家大眾汽車4S店, 圍繞著一款商務車, 眾人討論了很久。 王菲一身麻布料子衣服、運動鞋,

大口罩遮面, 終於沒被4S店員工認出來。 助理們紛紛湊上前仔細端詳, 左看右看、前看後看, 車門、車窗, 仔仔細細查看一遍。 倒是王菲比較淡定, 始終保持著優雅的姿態。 後來王菲也終於動心了, 還親自上車試了試。 離開了汽車4S店, 王菲一行人來到了東三環外的一家中醫養生館, 王菲請客, 大家放鬆了一下。 保養過後, 果然氣色不一樣, 離開中醫館的王菲摘下了口罩, 精神抖擻。 【更多明星美容, 請看這裡】


王菲雖然已經44歲, 屬於孕婦中的高齡人群, 但因為李亞鵬一直想要一個兒子, 所以王菲也決定滿足丈夫的要求, 全力備孕追子。 今年, 王菲也停下了大部分工作, 看來已經開始積極備孕了。



下面讓我們的天后級人馬教教大家在備孕時該怎麼好好護膚吧! 
孕前1個月你應該調整一下你的梳粧檯, 把美容品、化妝品暫時放在一邊, 留下護膚 品。 你的護膚品應選擇知名品牌, 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。 須停用含維甲酸的護膚品, 因為這種物質容易導致寶寶先天缺陷。 特別是那些美白、祛斑的護膚品中維甲酸含量較高。 同時要適當補充富含維生素C、維生素B6和煙醯胺等的食品。


孕婦使用護膚品的要求一般情況下儘量選擇基礎性護膚品來是用, 盡可能不用美白類的產品, 因為美白類的產品鉛含量也相對較高, 另外建議使用孕婦專用護膚品, 這樣相對比較安全, 另外不使用香薰精油類產品。



很多人都把過多的注意力投注在臉龐上, 從而忽略了頸部的護理, 殊不知美麗的頸部讓你更添色。 平日頸部受到化妝品、風沙、頭髮油能的污染侵襲, 如果不加以護理, 會影響到正在備孕的女士們。



日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質,必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。食物營養的保健也是常見的孕前保養工作。



保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。准媽媽們要學會科學地生活,養成現代科學健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒煙限酒,不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。



要經常參加體育鍛煉,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增強體力和造血功能。
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日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質,必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。食物營養的保健也是常見的孕前保養工作。



保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。准媽媽們要學會科學地生活,養成現代科學健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒煙限酒,不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。



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