近日，柳岩為某雜誌拍攝了一組寫真，柳岩身穿內衣大擺慵懶POSE，美胸、纖腰十分吸精。想必不少美眉都很羡慕柳岩的美胸，想知道柳岩平時都是怎麼豐胸的嗎?
一、柳岩豐胸秘方：酒釀雞蛋
酒釀經過發酵會產生酶類、活性物質和B族維生素等，可益氣、生津、活血、散結、消腫，而且微量的酒精成分能改善胸部的血液迴圈，非常有利於乳腺發育。再加上蛋白質豐富的雞蛋一起煮，不僅有很好的豐胸效果，還能滋陰養顏哦。
準備材料：
酒釀3大匙、雞蛋1個、適量清水和紅糖、生薑末1茶匙。
做法：
1. 在鍋中放入適量的清水，等水開後放入紅糖、生薑末，然後打進雞蛋，等蛋煮至半熟即可關火;
2. 將蛋與甜湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
二、豐胸操：挺胸伸展式——疏通脈絡，預防胸部疾病
站直雙手交叉放於腦後，兩肘要抬平，下半身保持直立，上半身向一側傾斜，拉伸至極限，再慢慢回到最初站立的狀態，如此左右重複10次。
三、豐胸操：提胸堅挺式——對抗地心引力，防止下垂
雙手交叉放在雙肩上，兩肘一次向上抬高知極限，每天做十次。
四、豐胸操：完美胸型式——讓胸型聚攏，改善外擴狀況
兩臂抬至與胸部平高，雙手握拳，雙肘彎曲向後，呼氣時將雙拳向前推出，重複8次。
小編私薦：豐胸按摩
作用關鍵：向讓胸部up up，不妨藉由按摩刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，讓胸部周邊的脂肪集中。
step1 以雙手中指和名指的指腹，按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。
setp2右手向乳☆禁☆房左下處移動，接下來將手向右乳☆禁☆房上方處移動往上提，然後反方向也一樣的操作，左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。
setp3 運用指尖在胸部做細部的按捏動作，以刺激胸腺與淋巴腺，要仔細地做到整體的按捏動作哦。
setp4運用手部從腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因為腋下是淋巴腺集中處，可緩和淋巴腺，並將多餘的脂肪運用按摩方式集中到胸部。
setp5雙將單手舉起，另一手從上手臂內側按摩至腋下，按著換另一邊做，這個動作的目的，也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。
