近日, 倪妮登上了《時裝》雜誌6月號封面, 在封面寫真中倪妮時而嫵媚時而俏皮, 還真是個多面的女人!配上麻花辮, 倪妮那骨感小臉更顯立體、精緻!
你也想擁有倪妮般的精緻臉龐嗎?
側睡或是躺較高的枕頭睡覺, 會使血液迴圈不好而讓臉看起來腫腫的, 若是變胖看起來就更像大餅臉, 下巴附近的肉也會感覺下垂。 經絡按摩雖然不能改變骨骼, 但卻可以消除多餘贅肉且消除浮腫。
【翳風穴】
位置:位於耳垂與下顎側邊骨頭交接處。
功能:可以防止視力下降並可舒緩眼球疲勞, 牙痛及頭暈時也可按壓達到舒緩效果, 還可消除下巴兩頰附近浮腫問題。
【神庭穴】
位置:位於頭頂與髮際交界處正中間。
功能:活絡氣血、提升腦部能量。
【頰車穴】
位置:位於下顎骨角與耳垂角、張開嘴時會呈凹陷處。
功能:可使下巴線條得變得較為修長。
【攢竹穴】
位置:位於眉毛內端凹陷處。
功能:刺激此穴到可以防止眼睛周圍的皺紋, 並且可消除眼睛疲勞。
【下關穴】
位置:位於耳前方顴骨最突出之下方、朝向鼻翼的骨頭凹陷處。
功能:此穴道會通過臉部三叉神經的穴道, 可使內分泌順暢且可提升臉部肌肉彈力, 使臉色光亮。
【巨骼穴】
位置:正面看臉部時, 瞳孔垂直線往下與鼻孔向外延伸之交叉點, 位於鼻孔兩側約兩指寬處。
功能:可消除慢性臉部浮腫, 保持臉頰輪廓,
小編提醒:瘦臉除了日常按摩外, 還需要注意飲食, 多吃一些利水消脂的食物能幫助消除臉部浮腫且減掉多餘贅肉。 例如玉米須、菠菜等都是不錯的瘦臉食物選擇。 另外日常一些小習慣其實也是可以瘦臉的, 例如吃飯時多咀嚼, 不但能幫助減少食量, 還能鍛煉我們臉頰兩側的咀嚼肌, 不過注意吃東西時不要只用一邊嘴哦, 要左右都運動到才行。